<p> 因受到新型冠状病毒感染肺炎疫情影响，造成学校延期开学，在此过程中为增强体质，培养学生锻炼习惯，有效有计划地科学锻炼身体就显得非常重要。为此在学校的支持下，昊天学校体育组的老师们利用网络走进孩子们的“家庭中”为孩子们进行体育锻炼指导与帮助，希望大家坚持锻炼，拥有强健的体魄。</p> <p> 七年级</p><p> 指导教师：邵老师、徐老师、孟老师</p> <p> 八年级</p><p> 指导教师：赵老师、邓老师、孟老师</p> <p> 九年级</p><p> 指导教师：杨老师、刘老师</p> <p>温馨提示</p><p>训练原则</p><p>1.科学锻炼，循序渐进</p><p>2.根据实际，强度适中；</p><p>3.制定计划，每天坚持；</p> <p> 天行健，君子以自强不息。心向往之，行必能至。春暖花开，校园的校树正郁郁葱葱，等待同学们的归来。每点滴的进步，都是我们撸起袖子干出来的。面对初三同学们中考在即，初一初二的学生们也在追赶着你们的步伐都在努力奔跑，我们都是追梦人。请让我们以辛勤的汗水，拼搏出似锦的前程，不负家长、老师、学校的期望！</p>