我是自律好学生 七年级15班刘亦哲

姚慧

<p>  学习如同赛跑,假期就是弯道超车的机会,在这个由于疫情而被延长的假期中,就尤其要求我们能自己控制和支配自己的行为,不松懈,不偷懒!尽管我明白自律不是一件容易的事情,但是我相信,只要我能自我反省、自我约束,再加上妈妈的督促,就一定能战胜自己!在这个假期,我严格实践学校的“84321”活动,努力做到每天进步一点点!</p><p><br></p><p> 睡足8小时!我每天六点四十起床,简单锻炼,吃早点,然后精神饱满地开始一天的学习!中午休息一小时,晚上十点半左右上床睡觉。充足的睡眠是高效学习的保障!</p> <p>  认真学习4小时!我每天完成老师布置的课后作业,完成各项背诵、朗读、阅读等打卡任务,在时间允许的情况下,还会做一点课外资料,每天学习时间4小时以上!</p> <p>  吃好3餐饭!饭后再来点水果!</p> <p>  展示2项文体特长!音乐让人陶醉,忘记疲倦,而运动,让人精力旺盛,充满力量!</p> <p>  日背一诗!</p> <p>  日唱一歌!</p> <p>  日练一字!</p> <p>  日读一文。</p> <p>  日写一记!</p> <p>  日行一善,日思一错,日改一过,日感一恩,日积一语!在家做力所能及的事,抽时间帮忙做家务,让爸爸妈妈引以为荣!</p> <p>  越努力,越优秀,让我们努力把优秀,变成一种习惯!</p>

假期

每天

学习

小时

自律

自我

优秀

七年级

一歌

打卡