【沧州市第三幼儿园·小班宝贝快乐假期】——好习惯养成

双鱼

幼儿

养成

习惯

活动

小班

目标

自理能力

家庭

挑食

培养

　　教育家叶圣陶说过:“教育就是培养好习惯。一个良好习惯的培养，犹如‘大人送给孩子享用一生的珍贵礼物’。”习惯就像雏鹰的一双翅膀， 能让我们在高高的蓝天上翱翔 ，习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。

　 《3—6岁儿童学习与发展指南》中明确指出，要重视幼儿生活习惯和自理能力的培养，并把提高幼儿的自理能力，增强自我管理意识，注重生活习惯的培养当成教育中必不可少的一部分。具体目标如下:

目标一:

具有良好的生活与卫生习惯

🎈小班幼儿应达到的目标

1. 在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。
2. 喜欢参加体育活动。
3. 在引导下，不挑食、偏食。喜欢吃瓜果蔬菜等新鲜食品。
4. 愿意饮用白开水，不贪喝饮料。
5. 不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟。
6. 在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。

🎀家庭指导建议

1. 让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。

2.帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如:养成定点、定时、定量进餐的习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品，多喝白开水，少喝饮料。

3.帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。如：早晚刷牙、饭后漱口。看电视时保持3米左右的距离时长不超过15分钟等。

4.激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。如：鼓励幼儿选择自己喜欢的材料开展活动。经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。

目标二:

具有基本的生活自理能力

🎈小班幼儿应达到的目标

1. 在帮助下，能穿脱衣服或鞋袜。
2. 能将玩具和图书放回原处。

🎀家庭指导建议

1. 鼓励幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替。

活动一:叠衣服

2.指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法。

活动二:七步洗手法

活动三:怎样正确佩戴口罩

活动四:如何正确打喷嚏

3.提供有利于幼儿生活自理的条件。如：提供一些纸箱、盒子，供幼儿收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等。

活动五:让孩子学会自己整理玩具

目标三:

具备基本的安全知识和自我保护能力

🎈小班幼儿应达到的目标

1. 不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。
2. 在提醒下能注意安全，不做危险的事。
3. 在公共场所走失时，能向警察或有关人员说出自己和父母的名字、电话号码等简单信息。

🎀家庭指导建议

1. 创设安全的生活环境，提供必要的保护措施。如：要把热水瓶、药品、刀具等物品放到幼儿够不到的地方，阳台或窗台要有安全保护措施，要使用安全的电源插座等。

活动一:宝贝自护歌

2.教给幼儿简单的自救和求救的方法。如：记住自己家庭的住址、电话号码、父母的姓名和单位，一旦走失时知道向成人求助，并能提供必要信息。遇到火灾或其他紧急情况时，知道要拨打110、120、119等求救电话。可利用图书、音像等材料对幼儿进行逃生和求救方面的教育，并运用游戏方式模拟练习。

活动二:学会保护自己

其他

在日常生活中照顾自己和他人

🎈小班幼儿推荐内容

1. 擦桌子
2. 洗袜子
3. 剥水果皮
4. 剥葱剥蒜
5. 面包片抹果酱
6. 摆放碗筷，收拾整理餐具

🎀家庭指导建议

1. 每天养成好习惯——洗漱、穿衣，自主进餐、不挑食、不撒饭、不剩饭。

活动一:穿衣服

2.自己的事情自己做——日常家务，家长可根据家庭生活情况，每天至少鼓励孩子进行两项内容。

活动二:动物造型吐司

3.家长朋友可把孩子每天的家务活动做成表格、拍照、视频或者绘制成小画册的版本，给孩子留存作为鼓励与纪念。

　　陶行知说过：“凡人生所需之重要习惯性格养成，多半可以在六岁之前培养成功。”在这一阶段中，幼儿很多行为都得以养成，逐步定型为习惯而伴随其终身。好习惯受益终生。习惯养成，现在做起；文明礼仪，从我做起！