<p>亲爱的家长、小朋友们:</p><p> 大家早上好！</p><p> 今天请家长和小朋友们一起来参加亲子体育游戏《登山》。</p><p><b> 活动目标:</b></p><p>一、对空间认知能力。</p><p>二、发展身体平衡性、灵活性。</p><p>三、热爱体育游戏，促进亲子关系。</p><p><b> 活动准备:</b></p><p>穿上宽松衣物、汗巾、开水</p><p><br></p><p> 为了体育游戏的顺利进行，我们首先要把身体的各个肢体关节活动开来。大家准备好了吗？热身活动开始了 ！</p> <p> </p><p> 登山游戏开始了！大家先一起来爬第一座山。</p><p> 家长将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬到背上，再让他由跪变站于你的背部正中央，并注意保持身体平衡。另一位家长注意要在旁边做保护措施。</p> <p> </p><p> 接下来，我们要一起爬第二座山。</p><p> 家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡。</p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 小朋友们，加油！我们还要一起爬第三座山。 </span></p><p> 家长与孩子面对面站着，并握住其双手。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手，让孩子保持平衡，持续时间以孩子能力自主把握。</p> <p> </p><p> 小朋友们，要熟记以上“登山”的动作要领，和爸爸妈妈们动起来吧！看看谁的“登山”本领最强。</p><p> </p><p> </p><p> “登山”结束了，我们一起来进行整理运动，舒缓一下身体。</p><p><br></p> <p> 今天的游戏到此结束。大家要注意擦擦汗水（汗量多的要换掉衣服），喝杯水为身体补充水分。</p><p> 强身健体，抵抗疫情。大家都棒棒哒！老师为每一位小朋友点赞。👍</p><p><br></p><p><br></p><p>图片、视频:源自网络</p><p>编辑:农凤云</p><p>审核:莫晓漫 莫路宾 潘晓</p>