幼小衔接——专注力培养

浦东新区三灶幼儿园

坐不住、总是东张西望、爱分心、小动作多…如果孩子有这些表现，很可能是专注力缺失在作怪！ 　　从幼儿园过渡到小学生活，是儿童成长过程中一个重要的转折点。幼升小的各项准备工作，直接关系到孩子未来学习生活的质量。其中孩子的专注力培养，可谓是幼小衔接最大的难关之一。其实，专注力不是天生的，它也需要后天的培养。“亲子时光”，怎样才能让孩子变得专注？什么方法既有趣又有效？今天，和我们一起来试试这些小游戏！ ①数字传真 　　训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 　　例如：家长读：68715  孩子听完之后在纸上写：68715 ②捡豆子 　　训练方法：家长可以把红豆和绿豆（其他豆子也行）混在一起，让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间，一开始时间可以稍微短一点，豆子的数量也可以少一点。 　　经过几次锻炼，家长可以增加难度，增加时间，比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。增加难度，增加时间，比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。 ③听字训练 　　训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 　　有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。 ④词语思维 　　训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手 　　凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 ⑤顶书本走路 　　训练方法：这项活动最好让爸爸或妈妈带着孩子来进行，要有比赛的气氛或者互动的环节，才能让孩子不觉得烦躁。 　　（1）先让孩子靠墙站好，肩膀和双腿都要紧贴着墙壁。 （2）然后放一本书在他头顶上，告诉他不要动，动一动书掉下来，那可就输了。妈妈或爸爸也拿一本书顶在头上，站在孩子旁边，看表开始计时，并说明规则：“手不能碰到书，比比看谁头上的书先掉下来，先掉下来的人今天晚饭后要洗碗哟！” 　　大多数孩子都不情愿洗碗，自然会努力注意头顶的书本不让它掉下来。初次尝试容易失败，家长可以多给孩子几次机会试试看，这样他很快就能进步了。 　　顶着一样东西在头上，孩子的注意力自然会集中在头上。要想书本不掉下来还要走路，需要擅长分配注意力。学会了顶着书本走路，不但在不知不觉中学会了分配注意力，还锻炼了身体的平衡能力。 　　把一本书顶得稳当了之后，可以增加到两本书，或者更换其他的东西让孩子继续练习，例如长盒子、纸扇子、苹果、橘子等。 　　如果孩子本身平衡能力不好，又特别不会分配注意力，那就用更容易的东西开始练习，比如一个软枕头，让他由易到难，循序渐进。 ⑥按顺序找数字 　　我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。 　　在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 　　研究表明：7—8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高! ⑦玩开火车游戏 　　这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。 　　为了叙述的方便，现以三人为例，方法是： 　　三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。 如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开” 这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。 这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。 　　法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是专注力强。”如果孩子能再专心一点，也许学习成绩就会提高一大步。如果不是因为上课时容易走神，老师的提问就不会答非所问……想结束上面的遗憾吗？ 　　父母和孩子按照科学的注意力方法加强训练，相信孩子的专注力就会越来越好，也为孩子们顺利进入小学学习生活奠定基础。