<p> 小朋友们大家好，今天老师带来了非常好玩的游戏喔！宅在家里，我们也有很多有趣的事情可以做，快叫上爸爸妈妈一起来吧！</p> <p>★亲子游戏：小鸡叼食</p><p>★活动目标：锻炼孩子的腿部和腹部力量</p><p>★活动准备：杯子十个，有条件的可以准备一个瑜伽垫</p><p>★游戏玩法：</p><p> 双膝跪地，手掌撑地，后背平直。然后向前用嘴叼着杯子放到肚子下方，依次进行并把杯子叠加置放。</p><p> 10个杯子为一组，每次五组。坚持5分钟等于跑步600秒。家长和孩子要轮流做哦！</p> <p> 点开视频一起学起来吧</p> <p> 本视频由中一班邹昌成小朋友家庭提供</p> <p>图文：柯佩仪</p><p>审核：严小帆</p>