如何让宝宝爱上吃蔬菜

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<p>很多宝宝似乎是天生的“肉食动物”,不喜欢吃油麦菜、菠菜等蔬菜。可蔬菜中含有很多宝宝身体发育需要的营养元素,只有膳食合理搭配宝宝才能健康成。</p><p>如何才能让小家伙心甘情愿地吃蔬菜呢?你可以试试这 4 招。</p><p>混合搭配</p><p>宝宝会有自己喜欢和不喜欢的食物,可以试着把蔬菜和他喜欢的食物搭配在一起,比如胡萝卜炒饭、菠菜鸡蛋汤、水果沙拉等等,让他慢慢爱上吃蔬菜。</p><p>把蔬菜藏起来</p><p>有的宝宝看见自己不喜欢吃的东西,就会直接摇头拒绝。你在准备食物的时候,可以把蔬菜巧妙地隐藏起来,比如把蔬菜剁碎,和肉馅混合在一起,做成肉丸、饺子、包子、馅饼,这样他就会在不知不自觉中把蔬菜吃进去了。</p><p>换个造型</p><p>这个阶段的宝宝,对色彩和形状都比较敏感,在做蔬菜类辅食的时候,可以把颜色搭配得丰富些,比如把红色的番茄、紫色的茄子、黄色的南瓜、白色的冬瓜、绿色的青菜搭配在一起,还可以把辅食做成小动物的样子,吸引他的注意力。</p><p>讲讲蔬菜的故事</p><p>​宝宝很喜欢听故事,挑选故事书或者绘本的时候,你可以选择和蔬菜相关的,多给他讲讲和蔬菜有关的故事,比如豇豆为什么这么长,胡萝卜为什么长在泥土里,这样能够减少他对蔬菜的抵触,慢慢喜欢吃蔬菜。</p><p>如果宝宝不喜欢吃蔬菜,你千万不要责骂、训斥他,这样只会增加他的抵触情绪,让他更加讨厌吃蔬菜。要耐心一些,通过一些小技巧,比如上面提到的 4 种方法,引导宝宝慢慢转变。</p> <p>在这里感谢各位家长的配合,和孩子一起努力💪每天积极完成✅老师布置的任务……以及每天汇报有无外出情况……</p><p>孩子的成长离不开家长的细心教导……希望我们一起努力……等待疫情早早结束</p> <p>做最有爱[爱心]的幼儿园🏫,我们一直在路上,甜水中心幼儿园停学不停课,我们与小朋友共成长[微笑]</p><p>今日分享:🎉</p><p>小宇老师:古诗(夜宿山寺)</p><p>家长朋友们可以用视频或图片方式来记录幼儿情况并发到班级群与大家一起分享[微笑]</p> <p>大朋友,小朋友们上午好[愉快]</p><p>今天的小任务又来啦!</p><p>婷婷老师分享~亲子游戏:科学小实验🧪《纸片快艇🚤》</p><p>活动准备:水、盘子、洗洁精、剪刀(注意安全)、纸张、画笔等</p><p>游戏玩法:</p><p>1⃣️画出两艘快艇🚤</p><p>2⃣️沿着线剪下来</p><p>3⃣️我们把一艘快艇放入水中,观察一下快艇有没有游走!(不能用太薄的纸哦!洗洁精要滴在快艇的尾部)</p><p>🚤纸片快艇原理:因为洗洁精滴下去,使得纸片快艇的尾部张力变小,和头部张力形成张力差,从而迅速推动快艇向前进!</p><p>小朋友开始行动吧!看看你能不能成功[愉快]加油💪</p> <p>接下来看看我们看看小朋友们的学习成果吧</p> <p>背诵古诗</p> <p>科学小实验</p> <p>做最有爱[爱心]的幼儿园🏫,我们一直在路上,甜水中心幼儿园停学不停课,我们与小朋友共成长[微笑]</p><p>中班</p><p>今日分享:小宇老师《消防安全拍手儿歌》💪🏻</p><p>目的 增强自我保护意识</p><p>学习消防知识</p><p>安全无小事 防患于未然</p><p>要求。小朋友们学会这首儿歌。也可以跟家长拍手互动💁‍♀️</p> <p>快来看看今天小朋友们学会的消防安全小儿歌吧,也请家长朋友们在家里一定要多给小朋友们讲一些安全的故事,增强孩子们对安全的认识,祝宝贝们在家里都有一个愉快的假期[愉快][愉快][愉快]</p> <p>最后,希望疫情早早结束…………</p><p>小朋友们早点回到幼儿园……</p><p>和老师一起上课做游戏……</p><p>和小朋友们一起开心😃玩耍……</p>

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