爱眼护眼儿童画+手抄报!爱护视力,从小抓起!宝妈们收藏!

艳玲美术🎨

<p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">眼睛是我们每个人非常重要的器官,眼睛可以带我们看这个美好的世界,没有眼睛我们的世界就失去了色彩,所以保护好眼睛是我们大家的责任。接下来,艳玲老师整理了小学生爱护眼睛儿童画和手抄报,大家可以借鉴哦!</span></p> <p>【爱眼护眼手抄报文字素材】</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">爱护眼睛的名言:</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生</span></p><p>2、高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一,曾荣获诺贝尔奖</p><p>3、眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯</p><p>4、眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。——谚语</p><p>5、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德</p><p>6、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特</p><p>7、恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田</p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">8、自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">怎样预防近视:</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">(1)注意环境因素:教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25~40W之间,位置以不直接照射眼睛为宜;电视距离眼睛最好在3m以上。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">(2)改变游戏方式:现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,已很少见儿童自发的室外集体游戏,如捉迷藏、攻城堡等,这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境。为此,家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">(3)改革教育制度:眼球发育一般在18~20岁前停止,近视在12岁到18岁为高速发展期,而因教育制度的问题,这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期,使青少年户外活动明显减少,长期处于近视状态。为此,即使从眼科角度讲,也应改革教育制度,减轻学习负担。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">(4)注意用眼卫生:要教育青少年注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,阅读写字连续40分钟应休息、视远,不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">(5)注意眼睛保健:坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远)。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">(6)视力下降应及时到医院检查、治疗。此外,还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。从优生角度讲,在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。</span></p> <p>大家转起哦,让更多爱画画的孩子参与免费公益画画哦!人数够60人开班,争取下周六开课哦!按年龄基础,我们会分三个班,根据不同基础课设不同课程!^_^</p>

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