小朋友，大家都玩过捉迷藏的游戏吧！眼睛看不见东西给我们带来许多的不方便，所以我们从小要养成保护眼睛的好习惯。 1.不要近距离、长时间看电视。 2.不要长时间看iPad、手机。 3.不要用手揉眼睛。 4.不要挑食，要多吃含维生素A和叶黄素的食物。 <p> 今天老师给小朋友带来了有趣的保护眼睛的小游戏，让你的小眼珠快和小鱼一起动起来吧！👇👇👇</p> <p>👇👇👇下面这个是非常简单有趣的恢复视力的方法，一起动起来吧。</p> <p> 老师还给大家带来了有趣的眼睛操儿歌。👯</p> <p> 是不是感觉我们的小眼睛舒服多了呢？快去告诉你们上网课的哥哥、姐姐吧，让他们注意保护眼睛。</p> 1.你还要告诉他们长时间上课后，要看一看远方。 2.多看一些绿色的东西。 3.注意正确的读书、写字姿势。 <p>你要帮爸爸、妈妈监督好哥哥、姐姐哟。</p> <p>编辑:王金林 指导:李 燕 审核:李大平</p>