快乐体育（第五课——仰卧起坐）迷途 <p>同学们：这节课我们的学习内容是仰卧起坐</p> <p>一、课堂常规：</p><p> 准备活动</p><p> 同学们跟着视频认真做好准备活动。</p> <p>二、课堂常规</p><p> 仰卧起坐</p><p> </p> <p>三、结束部分</p><p> 静态拉伸</p> <p>课后练习</p> 仰卧起坐课堂常规同学第五课这节课后练习拉伸准备活动