<p>亲爱的同学们,今天我们依旧在这个特殊地方采用这种特殊的方式上班会,今天班会的主题叫做“学无止境法为先”。</p> <p>今天一共有四个板块——1.冠状病毒科普知识2.疫情当下,谁是真正的明星3.学无止境4.学会沟通阳光生活</p> <p>第一个板块,冠状病毒科普知识</p> <p>第二个板块,疫情当下,谁才是真正的明星</p> <p>这样的所作所为,未免太让人感到心寒了。</p><p>但有那么一群人,无论疫情如何,始终坚守在一线。</p><p>今天,我想曝光这群人!</p> <p>疫情期间,当娱乐圈大半明星纷纷出国度假,避开这场灾难时,医务人员和其他工作人员应召奔赴了前线。</p><p>当武汉封城、全国封路封村,每日连吃的蔬菜都买不到时,那些被我们视为偶像、捧为信仰的明星们,却跑到了国外享受生活。</p> <p>还记得曾经某个工作室,发动了公司的艺人刷屏“艺人是高危职业”的言论,在看来,这群“高危职业”的人群,吃喝玩乐倒也是自由自在的。</p><p>请问高危在哪?</p><p>那些奋战在一线的医务工作人员岂不是更高危吗?</p><p>84岁的钟南山,呼吁大家不要去武汉,自己却毅然走进武汉;</p><p>73岁的李兰娟,每天才只能睡3个小时,争分夺秒和病毒赛跑;</p><p>河北41岁民警李剑,在疫情核查的道路上,不幸遭遇车祸因公殉职;</p><p>河南36岁医生袁洋洋连续工作39天,突发心脏骤停,抢救无效去世,留下两个年幼的孩子;</p><p>山东39岁志愿者许鹏为抗疫殉职,生前给儿子留下美丽谎言:爸爸去武汉打怪兽;</p><p>广西32岁卫生院副院长钟进杏,连续33天奋战在抗疫一线,劳累过度猝死在卫生院宿舍……</p><p>还有为大家舍小家,奔赴一线的医护人员,冒着被感染的危险,从死神手中拼命地抢人……</p><p>这些才是真正的高危职业吧!</p><p>外出旅游是个人行为,我们无权干涉,但请问可以低调一点吗?</p> <p>对不起,我们很不好!</p><p>在全国人民都“没肉吃”的情况下,你却“吧唧嘴”?</p><p>当别人身陷火场的时候,你却隔岸观火?</p><p>我不是站在道德制高点上绑架这些明星,每个人都可以选择自己的生活方式。但作为公众人物,拜托你们收敛一点。</p><p>国难当头,作为一个中国人,请保持基本的同情心和同理心。</p><p>有些人说面对灾难选择避开,是人之常情,可以理解。</p><p>但当国难降临时,这群选择逃避的所谓明星,真的没有资格成为新一代中国人的精神信仰。</p> <p>明星的片酬到底有多高?</p><p>一个个的数字,令人瞠目结舌。</p> <p>这些钱,是多少工农子弟兵、科学家、医护人员一辈子都赚不到的。</p><p>而这些拿着天价片酬的明星,他们享受着人民带来的追捧和财富,他们的社会贡献又有多少呢?</p> <p>过去一个多月,举国上下在全力对抗病毒。</p><p>医护人员冒着被感染的风险,抵达前线;</p><p>科研人放弃假期,日以继夜地研发疫苗;</p><p>工人不分昼夜地赶工,建设雷神山、火神山医院;</p><p>网友一边听话地宅在家,一边转发一条条求助信息……</p> <p>他们也是孩子,也是父母,也是丈夫和妻子。</p><p>可为了这场战役,他们不仅放弃了与亲人团聚、甚至可能放弃了求生的机会。</p><p>在这生死存亡之际,奋战在一线的不是那些我们视为偶像的明星,而是那些普通的医务工作者们,他们拿着和普通人一样的工资,却奋战在最危险的地方。</p><p>他们穿上白衣战袍,用自己的血肉在病毒与人民群众之间构起了一道“长城”。</p><p>每一个挡在患者面前,和死神对抗的他们,都如钢铁般坚强。</p> <p>武昌医院院长刘智明,带着医护人员连日坚守疫情一线,不幸被感染后,拒绝妻子的陪护。</p><p>因为他知道,有更多病人等着作为护士长的妻子去救治,他耽误不起。</p><p>刘智明还担心会传染给别人,留下医疗预嘱:“如果万一,不要插管抢救”,最终不治离世。</p> <p>在这场与病毒赛跑的战役里,他们不惜以生命为代价,为我们捍卫一方净土。</p><p>41600医务人员奔赴抗疫的第一线;</p><p>3387人名医护人员感染,22人殉职;</p><p>湖北404位辅警感染;</p><p>全国数十位警察殉职……</p><p>而这数字,还在不断增加。</p><p>“如果你活得格外轻松顺遂,一定是有人替你承担了你该承担的重量。”</p><p>病毒围城,加缪眼中的危局,也是众多国人眼中的困局:你选择了苟且偷安?还是勇敢战斗?</p><p>在全国人民的共同努力下,疫情得到了有效的控制,据全国每日疫情最新数据来看,已经连续十几天全国新增病例和疑似病例都在减少。</p><p>在灾难面前,那些辛辛苦苦的医务人员、科研人员……才是真正值得我们去尊敬和关注的人。</p> <p>作为公众人物,应该给百姓们树立正确的形象和价值观念,能够自愿担起更多的责任。</p><p>我们并非要求所有的明星都和韩红一样,捐空家当。只是当他们享受着所有行业最高的薪酬时,不必卖惨自称是“高危职业”。</p><p>这对像韩红那样的明星们不公平,也对正在一线抗战的医护人员们不公平!</p> <p>第三个板块,学无止境</p> <p>同学们,先来想一个问题:你为什么学习?为什么努力?</p> <p>又应该怎样去学习呢?</p><p>方法一:留意借口,欺骗大脑</p><p>方法二:坚守目标底线</p><p>方法三:不要等待</p><p>方法四:日常自虐,什么难做什么</p><p>方法五:完美主义是种病,做完比做好更重要</p> <p>接下来,我们一起来看一下名校的风采听一下学生们的感受</p> <p>有句话相信同学们都听过“一分一操场”那么在中考和高考中这个一操场具体又有多少人呢?我们一起来了解一下</p> <p>仅仅一分之差,就可以干掉千人,高分和低分的区别就在报考学校的好坏之分,那么学校之间又有什么区别呢</p> <p>是的,一个好的学校一份好的文凭就可以决定你就业的地方,你的工资量,以及你的社交圈,所以同学们趁现在还来得及抓紧时间好好学习吧,不要让以后的自己后悔。</p> <p>第四个板块,学会沟通阳光生活</p> <p>在这个特殊的寒假,大家都经历了许多,当你看到最新的疫情报道时,你最想和谁分享?当你了解到最有效的防护方法时,你会立刻告诉谁?当你出现担忧,害怕,焦虑等情绪时,是谁和你一起分担?</p> <p>这个特别的寒假,对我们而言,其实是一个很好的梳理关系的机会。刚才你脑海中出现的人名,就是你的“社会支持系统”的一部分。</p> <p>探索你的社会支持系统:</p><p>首先请你拿出一张白纸,用笔在上面画这样的三个同心圆并编号,在圆圈1中心的位置写上“我” 或者自己的名字。</p> <p>思考一下,当你感到孤单无助时你第1个想到的人是谁?把那个和你最亲近的人的名字写在圈1中,接下来在圈2中写下两个人名,他们也是你重要的支持力量,继续在圈3中写下三个人名,他们依然是你在遇到困难时会想要求助的人、开心时想要分享的人。最后,如果还有你想要写下的人,可以把他们的名字写在圈3的外侧,不限人数。</p> <p>好啦,现在完成的这张图就是你的社会支持系统图。</p> <p>重新审视一下你的这张图,上面总共出现了多少个人?他们和你是什么样关系呢?其实,一个好的支持系统并不是人数越多越好。我们的心是一个有限的舞台,那里不可能摆放太多的座位,如果你的支持系统的名单过长,超过了10个人,就要删繁就简。</p><p> 这张支持系统图上有你的父母吗?他们在第几层圆圈当中呢?</p><p>动态小调查:如果你符合选项描述的情况,那么请你做相应的身体活动。</p> <p>第1项,在这个特殊的寒假,我与父母关系挺好的。——请活动你的双肩。</p><p>第2项,我与父母的关系不太理想,比以前更糟了。——请活动你的头部。</p><p>第3项,我与父母的关系一波三折,一言难尽。——请跺跺你的双脚。</p><p>第4项,在这段日子里,他们出现了爱的唠叨。——请运动你的口腔。</p><p>第5项,你们之间甚至出现了一些言语/肢体上的冲突。——请扭扭你的腰部。</p> <p>如果你在刚才的动态小调查中,运动量比较大的话,也不用担心,其实有很多人跟你的情况是相同的。(见下图)</p> <p>为什么会出现这种现象呢?在这个特殊的寒假里,我们与父母朝夕相处,又开始了网上学习,父母真的太太太关心我们了,担心我们学习上会落后,所以就出现了爱的唠叨。</p> <p>那么,我们该如何应对父母的唠叨呢?今天,就教给大家策略三部曲:</p><p>第1步,破译唠叨;</p><p>第2步,主动出击;</p><p>第3步,迂回战术。</p>