<p> 女神节我为妈妈私人订制美体健身操</p><p> 昨天，也就是每年一次的“38女神节”。这天，是属于那些妈妈的。就在昨天，我们的语文老师——郑美老师给我们布置了一个作业，布置钱还故意吊我们胃口说是秘密作业。原谅就是让我们为妈妈私人定制一套美体健身操啊！</p><p> 刚开始的时候我感觉非常的简单，也就是写几个动作嘛，有什么难的？可是在做的时候却难关连连。首先就是要想什么动作了。都说是美体了，要么瘦身，要么改善体型。动作不是随便做做的。像我对这些动作也有研究，之前也在做这些动作瘦身改善体型。但这些动作不是什么人都能做的，要选择合适的动作。我上网查阅了很多，什么俯卧撑之类的，要简单而且效果好。经过查阅，我找到了很多动作，有几经选择，选了4个简单效果好的动作。分别是：平板支撑、仰卧起坐、空中脚踏车、深蹲这些动作简单不繁琐的动作很适合那些大人们。</p><p> 我大概花了一个小时的时间把这份礼物做好上交，当妈妈收到礼物是很感动，第一次收到这么有意义的礼物，可惜因为特殊原因不能一起做，但妈妈已经很开心了。说今年妇女节是过的最有意义和开心的一个妇女节。</p><p> 这次光是拟定计划就很难了，于是便让我想起了老师是不是明天也是这样度过的……</p><p> </p>