【柳江幼儿园】(通用版)3月16日“停课不停学”课程——习惯养成

晓丽

“超长”假期来临，老师们心中也多了一份牵挂和担心。家长们也开始诉求：希望疫情快点退散，赶紧开学，孩子在家是真“管不住”了。 　　值得注意的是，假期的生活方式对孩子们的成长而言是十分重要的，一旦在家养成了自由散漫的习惯，那返园后再纠正起来可就难了。 　　今天老师就为家长带来，让孩子在假期中可以合理安排生活。 养成良好的习惯 01 “宅”家隔离别出门 幼儿园根据国家要求延期开学，是因为当下疫情形势十分严峻。居家隔离是最有效的防疫方式，所以在这期间，家长们千万不要“铤而走险”，抱有侥幸心理，带孩子外出。 温馨提示： 如果有特殊情况必须外出的，一定要注意佩戴适合儿童使用的口罩，做到勤洗手、勤消毒。 02 饮食搭配要合理 许多家长在这个时期，开始给孩子恶补，增强“营养”。实际上，这样的方式是十分错误的，很容易造成孩子暴饮暴食，营养失调。 温馨提示： 在这个阶段，一定要注意营养均衡，膳食搭配，多吃蔬菜水果、多饮水，增强免疫力。切记！ 一定要注意饮食卫生，少吃垃圾食品。不仅影响孩子食用正餐，还影响生长发育。 03 在家也要有“秩序感” 许多家长想着孩子好不容易放个假。常常出于“心疼”而放纵孩子，孩子一哭闹，便开始妥协，这样的做法是十分错误的。长此以往孩子会认为“哭闹”是解决问题的方式，还会缺乏规则意识。 温馨提示： 一方面:家长们应该和孩子提前做好约定，制定好规则与计划后就一定要遵守。另一方面:家长也应该在孩子面前起到榜样示范的作用。这样一来孩子也会受到父母行为的影响。 遵守约定 04 良好作息要坚持 孩子们在幼儿园的作息会严格按照作息时间表来执行，而在放假期间若是开始“放纵”，那在幼儿园养成的作息习惯将会被打破。之后，从假期到学期的过渡也会变得十分困难。 温馨提示： 家长们可以参考幼儿园的作息时间。为孩子制定作息计划，可以稍有出入，但是尽量避免不规律的睡眠或饮食。下面是一份假期作息时间表: （仅供家长参考） 05 亲子活动，高质量陪伴 家长玩手机、孩子看电视、玩ipad，相互之间没有交流、互动是不少家庭假期的常态，假期是家长和孩子相处的宝贵机会。亲子间的互动不仅对于孩子的成长起着积极的作用，而且还促进孩子与父母的关系。 温馨提示： 那些常常用电子产品让孩子打发时间的家长注意了，别再让屏幕绑架孩子的双眼，共读绘本、做小游戏、室内运动都是共度亲子时光时很好的亲子活动。 06 自己的事情自己做 在幼儿园老师们会让孩子，做一些力所能及的小事，培养孩子的自理能力。在家里，许多家长常常因为担心孩子不能“胜任”而过度代劳，这样一来孩子就会产生依赖心理自理能力直线下降。 温馨提示： 家长应该尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。也可以让孩子协助完成家中的家务，这也是培养孩子自理能力的有效途径。 07 在家也要讲礼貌 许多孩子在家就变身“小魔王”。对待家中的长辈招之即来，挥之即去。甚至还会乱发脾气，而长辈们也因为溺爱而一味放纵，这样的行为十分不利于孩子的成长，在家中做惯了小霸王到了外面也不会与其他孩子相处。 温馨提示： 当孩子出现乱发脾气不讲礼貌的行为时，家长一定要予以重视和引导，及时纠正孩子的错误行为千万不能放任不管。 在家我们可以这样做  在不同的年龄阶段，让孩子做力所能及的家务，对于他们来说有很多好处，不仅可以锻炼孩子的行动力，还可以促进孩子记忆力和逻辑思维能力的发展，从小养成独立的意识，有助于培养孩子的责任心和耐心等。 老师也给小朋友们带来了一些好玩的家务小游戏，当我们宅在家的时候，也可以和爸爸妈妈一起来玩一玩哦。 叠袜子游戏 　　一家三口好多双袜子，小朋友和妈妈（此处可以换爸爸）一起来叠袜子。 先来玩个认色游戏：红色、白色、绿色... 再来玩个分类游戏：条纹的放在一起，波点放一起。  最后玩个投篮游戏：袜子配对团一起，看谁投中篮筐里。 擦地板游戏 　　和小朋友来一场擦地比赛吧，爸爸设置擦地跑道的起点和终点，预备开始，看谁先把跑道的地面擦得既干净又迅速。 这个游戏不仅帮妈妈把地板擦干净了，爸爸和小朋友的竞技比赛也玩的不亦乐乎呢！ 叠被子游戏 　　在床上玩建构游戏？当然可以。被子折成桥梁，枕头建高楼，起床就可以玩游戏，小朋友们应该再也不会有起床气了吧？！ 送拖鞋宝宝回家 　　拖鞋乱放，总也找不到另一只，整理鞋柜，又多了一项家务活。 书宝宝排队游戏 高高的书放在后面，矮矮的书排在前面。不仅书都被整齐的摆放在书柜里了，而且无形中还教会了小朋友的空间方位、高低比较呢！ 其它家务清单 　　学习做家务，可以让孩子认识到家庭责任。爸爸妈妈应该让孩子知道，家务活不是一个人的事，而是整个家庭的事。每个家庭成员都应该尽可能地出份力，帮彼此分担。我们一起动手吧！ 最后的话    希望今天的内容可以帮助到各位家长，疫情当前，一定要合理安排好孩子们的假期生活，让孩子们健康、快乐的成长。 待到春暖花开之时，希望每个孩子都能以最好的状态，最强壮的身体迎接幼儿园生活。