师范附小学 三年二班 直面疫情心理疏导课

直面疫情 心理疏导课

<p><b style="font-size: 20px;">  史无前例的疫情和寒假的延长,给部分小学生带来了不同程度的心理恐慌,师范附小三年二班孙老师积极行动,守护学生心灵,助力学校疫情防控工作,班主任作为第一负责人,第一时间掌握学生思想动态,进行针对性的疏导。结合疫情的心理应激特点和学生需求,为全班学生推送心理调适方法。调节学生和家长的情绪,让学生在面对疫情的同时积极主动的完成学习任务,健康快乐的生活!</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">【一切“绘”好】用绘画的方式来缓解同学们在家期间的焦虑,倡导同学们直面疫情,绘出心中所想,同学们把对未来的美好祝福,对抗疫英雄的崇拜与感谢,一股脑的都表达在自己的画里。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【调整学习时间】这个时候,比在学校时轻松一些,根据自己的喜好调整自己的学习计划。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【锻炼身体】身体健康永远都是最重要的,在任何时候都是,现在这个特殊时期,不出门,可以在家里进行广播体操,眼保健操,简单的运动,有一个健康的身体才能为我们要做的事情提供最好的基础!</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【多读书】读书会帮助我们思考,所有读过的书都会在你的言谈举止中体现,它们就是你的一部分,“腹有诗书气自华”。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【看电视节目】平时看电视📺的时间比较少,一些有内涵。有意思的电视节目可以看看,比如诗词大会,朗读者,主持人大赛...</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">【和父母一起做一些活动】,这是你和父母和谐共处的好时机,可以通过一起看电视,一起读书,一起做家务,一起做饭等活动达到相互了解。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">  师范附小心三年二班理健康辅导,让同学们及家长们受益匪浅,孩子们在课堂之后都感到了轻松与释然,感于直面疫情,对心理健康的重要性也有了进一步的体会,加上心理素质优化,以积极、乐观、健康的心态投入到学习生活中去,更好的迎接未来的挑战。</b></p>

疫情

二班

直面

同学

学生

师范

心理

一起

健康

学习