科学防控近视 关注孩子眼健康 新体路小学集团校疫情期间“停课不停学”在线近视眼防控实施方案

集宁区新体路小学教育集团

<p> 全体师生、家长朋友们,为全面贯彻党的教育方针,切实加强学生视力保护工作,我校把预防近视眼这项工作纳入了学校三年发展规划,力争通过三年的时间,实现在校生近视发生率明显下降的工作目标。可这场疫情带给我们不一样的课堂,为保障疫情防控期间教育教学活动有序开展,本市开展了在线教育。“停课不停学、隔空不隔爱”,在这特殊时期我们全体师生、家长更要提高近视防控意识,特别是家长要关注、重视孩子的眼睛卫生和用眼习惯,切实提高家庭教育近视防控意识。现就做好疫情期间在线教育教学期间学生近视防控工作,特制定以下方案。</p> <p>  一、加强领导,提高认识 </p><p> 我校本着“以生为本、健康第一”的理念,将学生视力健康工作纳入学校教育教学发展规划并统筹安排。动员和引导全体教师以高度的使命感和责任感积极参与学生近视眼防控工作,要从学生健康和终身发展的高度认识近视眼防控工作的重要性,努力提高工作的自觉性和主动性。</p><p> 1、成立了以校长为组长,副校长为副组长,教导处、体育组、班主任、科任教师为成员的预防近视眼工作领导小组,组织并开展实施学校预防近视眼工作。 </p><p> 2、学校将预防近视眼工作纳入学校常规管理,落实各有关部门的职责,制定工作规划。学校从预防近视眼实际出发,制定了三年(2019—2021)工作规划,每学期在开学第一周(计划制定周)制定学期工作计划,学期末进行总结上报。</p> <p> 二、遵循原则,重视预防</p><p> 1、坚持预防为主的原则。面向全体学生实施有效措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。</p><p> 2、坚持综合防控的原则。针对导致近视眼发病的多种原因,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。</p><p> 3、坚持常抓不懈的原则。把近视眼防控工作作为学校常规工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿在教育教学的各个环节中,坚持常抓不懈,促进近视眼防控工作经常化、制度化。</p><p> 4、坚持全员参与的原则。充分发挥全体教师和家长、社区联动的机制,形成共同做好学生近视眼防控工作的合力。</p> <p> 三、制定措施,具体落实</p><p> 1、加强过程管理,实行专项考核评比。学校预防近视眼领导小组依据目标管理责任书,督促相关人员履行工作职责,落实具体预防近视眼措施,开展日常检查评比和阶段性考核验收,每学期举行一次眼保健操比赛,将班级预防近视眼工作作为班级考核的依据。以此形成校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的防控机制。</p><p> 2、切实减轻学生课业负担。教师要提高课堂教学质量和效率,做到不拖堂、不占课,统筹布置学生的作业留量。</p><p> 3、建立健全眼保健操制度。将每天两次的眼操纳入课表,并确保眼操时间,不得私自占为他用。班主任老师要监督指导学生眼保健操的动作是否规范。大队部成立了督查小组每天上下午对各班进行检查并记录、汇总、公示。</p><p> 4、坚持每天一小时阳光体育锻炼制度。认真开展大课间体育活动,切实保证学生的活动时间。</p><p> 5、科学规范学生在校作息时间制度。严格按照国家规定开设的科目和在校时间,依据学生年龄段,按照动静结合、视近和视远交替的原则,安排每天的课程、活动与作息时间。</p><p> 6、改善条件,优化环境。首先,美化、净化了校园,开阔了学生视眼。其次,学校根据教室里的采光情况,更换了照明设施、纳米黑板。依据学生的身高、视力变化情况,适时调整各班座椅高度。</p><p> 7、开展视力保护宣传教育。广泛、深入开展预防近视眼的宣传,建立学校、家长、社会联动机制。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、讲座、班队会、课堂等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。</p> <p>  四、加强指导,养成正确的用眼护眼卫生习惯</p><p> 1、要切实落实好学校在线教育相关要求,家长科学控制孩子在电脑、手机上学习时长,避免强行给孩子加塞作业而造成眼疲劳,导致视力下降。</p><p> 2、培养孩子正确的阅读及书写习惯,预防及延缓近视。阅读书写注意“一寸一拳一尺”姿势,握笔手指离鼻尖一寸,胸口离桌一拳,书本离眼睛一尺。不要歪头、躺着或趴着看书。</p><p> 3、同时要保证环境照明适宜。孩子读书时应光线适宜,不能在光线暗弱或阳光直射下看书。如使用台灯,灯光亮度要以眼睛直视时不刺眼为宜,同时房间里的大灯也应开着。</p><p> 4、要合理安排作息时间。指导孩子利用课间20分钟时间穿插做眼保健操、望远、室内或其他安全区域体育运动、劳动教养等。</p><p> 5、家长要尽力创造在线教育的环境和条件,尽可能使用屏幕大、清晰度高、对学生视力影响较小的设备,缓解用眼疲劳。</p><p> 6、保证孩子充足的睡眠时间,让眼睛得以充分的休息。</p><p> 7、科学安排室内活动或体育锻炼,如亲自组合锻炼、游戏、体操、体能练习等。鼓励家长在确保学生安全的前提下,多利用阳台、庭院晒太阳,但要避免眼睛直视太阳。</p><p> 8、注意均衡营养。多吃蔬菜、水果,补充维生素,胡萝卜素、花青素,微量元素等,养护眼睛,减少近视发生。少吃甜食、辛辣食物。过度甜食会导致体内微量元素失衡,眼底的组织弹性会降低,眼轴变长,导致近视。</p><p> 9、避免不良心理因素。因孩子第一次上网课,不免会有紧张和焦虑。家长要多与孩子沟通互动,关注孩子的心理健康,克服不良心态,让孩子保持积极良好的情绪,减少近视的发生。</p><p> 10、培养正确做眼保健操的习惯。居家每日坚持做眼保健操。按摩促循环,减轻眼疲劳,预防近视。</p><p> 11、书写阅读间歇时间尽可能多眺望远方。</p> <p> 总之,近视防控是一项长期的系统工程,需要政府、社会、学校、家庭、学生个人共同配合。然而,在疫情期间,更多的是需要家长和孩子共同来做好这项工作,让孩子们拥有一双健康自信的眼睛。 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> .新体路小学集团校</p><p> 2020年3月8日</p>

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