<p>来自脑花脑仁的绘本故事……</p> <p> 试试看照着做，你的免疫军团真的会变厉害哦！</p><p> 01🌳 大自然是最好的训练师</p><p> 从出生开始，我们的身体就开始接触各种各样的微生物了。</p> <p> 而每当我们接触到数量适当而又种类多样的微生物时，一场对免疫军团进行的军事演习便在我们身体里面开始了。</p><p> 这些微生物中会混入一些些敌人，它们数量很少，我们的免疫军团一遇到它们，就会马上工作起来，把它们消灭掉。在这个过程中，免疫军团受到了作战训练，战斗力更强了。</p><p> 在大自然的土壤中、河流里、山川上，就正好有着数量适当而又种类多样的微生物，可以说，大自然便是免疫军团最好的训练师。</p> <p> 所以，如果下次你尝试在冬天的雪地上闻雪的味道，在夏天的沙滩上胡乱翻滚时，爸爸妈妈想要阻止你，你就可以理直气壮的对他们说：“我是在训练我的免疫军团呢！”</p><p> 02💉 打疫苗，别害怕</p><p> 打疫苗肯定是你最害怕的事情了吧！你也一定很奇怪，为什么自己明明没有生病，爸爸妈妈却要带你打这么多疫苗针呢？那是因为，打疫苗也是一种训练免疫军团的好方式。</p> <p> 那些疫苗针筒里，其实就是一点点的敌人军团。它们数量很少，而且几乎没有攻击力。让它们进入我们身体的主要目的就是，让免疫军团先来认识一下它们。</p><p> 就像前面说过的，我们体内的特种部队T细胞和B细胞的记忆力特别的好，只要敌人出现过一次，下次如果再出现，特种部队马上就能认出并消灭它们。</p> <p> 所以，打过疫苗针之后，在以后真的遇到同样的敌人军团时，我们就不用怕啦。</p><p> 03🏸 运动！运动 ！</p><p> 适当的运动，特别是户外运动，也能让我们的免疫军团变厉害。</p> <p> 因为有科学家研究过，如果我们每天能持续运动30分钟左右，免疫军团中的免疫细胞，也就是士兵数量会增加。兵力充足的免疫军团打胜仗的概率自然就更高了。</p><p> 04🤱🏻母乳：妈妈给我们的见面礼</p><p> 妈妈的奶你喝过吧？那是在你很小的时候了，不知道你还记得那个味道。</p> <p> 其实妈妈的乳汁中就有很多的微生物，但它们都是些不会让我们生病的微生物。 </p><p> 它们通过母乳进入我们的体内，我们免疫军团最早的训练就是这些微生物帮着完成的。由于它们的参与，我们才有能力去抵御日后敌人军团的入侵。 </p><p> 所以，这些微生物可以说是妈妈给我们的最好见面礼啦！</p> <p> 👆🏼乳铁蛋白</p><p> 而且妈妈的乳汁当中的还有一种叫做乳铁蛋白的东西。当我们的身体被敌人军团攻击的时候，乳铁蛋白的数量会变多，它们同样会保护我们的身体，抵抗敌人的入侵。</p><p> 而且乳铁蛋白和我们身体里的铁离子也很亲近。有了它们，我们的身体就更容易吸收对我们的健康很有好处的铁元素了，这也让我们的免疫军团又更强大了一点呀！</p><p> 💂🏻♂️💂🏻♂️💂🏻♂️</p><p><br></p><p> 好了！记好上面的这些让我们免疫军团变强大的方式吧！希望你健康又平安的慢慢长大吧！</p>