<p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">亲爱的小朋友、大朋友们：</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 你们好！首钢幼教模式口幼儿园暖心小屋第十期又和大家见面啦！</b></p><p><br></p><p> 一场突如其来的疫情打乱了我们的生活，在这个特殊的假期里，许多幼儿的娱乐项目寄托在了电脑、手机、ipad等电子产品上。因此幼儿的视力不容忽视。那么怎样保护我们的眼睛呢，大家跟着暖心小屋看看吧！</p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">幼儿近视主要是两个方面的原因：遗传因素和环境因素。</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 遗传因素，</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">主要是看父母双方是否患有近视，父母一方患近视，那么幼儿近视的可能患病率会增加三倍，如果父母双方都有近视，那么危险性会增加到六倍以上。</span></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 环境因素，</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">主要是指有没有不良的用眼习惯，持续近距离用眼的时间过长、过度使用电子产品、在昏暗的灯光下看书、在晃动的车厢里看书等，这些不良的环境因素都会导致近视的发生和发展。</span></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家长如何教育小孩科学用眼:</b></p><p> 近视眼是幼儿常见的眼病，近年来近视眼的发病率一直居高不下，因此它的预防显得越来越重要。从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。</p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">第一步:做好营养跟进</b></p><p> 父母在注意幼儿全身营养的同时，还要注意幼儿眼睛的营养，五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。如饮食中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，饮食中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。专家提出，进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。</p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">第二步:做好用眼卫生</b></p><p> (1) 要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。</p><p> (2) 要姿势端正。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。</p><p> (3) 要根据幼儿的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。</p><p> (4) 防止眼肌疲劳，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。</p><p> (5) 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看30分钟电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害幼儿视力，最好不让幼儿玩电子游戏机。</p><p> (6)户外活动可以预防近视，原因是时间是一定的，户外时间多了，近距离用眼时间就少了。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);"><i>大家知道为什么我们要做眼保健操吗？</i></b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">一起来做眼保健操吧！</b></p><p><br></p> <p><i style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 看看暖心小屋绘本故事里是怎样保护眼睛的吧！</i></p> <p style="text-align: center;"><a href="https://www.meipian.cn/2rlins0q?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><b>故事《看电视》</b></a></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);"><i> </i></b><i style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">快点开来听听吧！</i></p><p><br></p> <p><a href="https://www.meipian3.cn/2s5gagoa?first_share_to=singlemessage&first_share_uid=79763755&from=singlemessage&share_depth=1&share_from=self&share_user_mpuuid=208efd7ac9a944407b95efe11e2f2341&user_id=79763755&utm_medium=meipian_android&utm_source=singlemessage&uuid=056c35cf8f28957b3b0719349022da6d" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>网页链接</b></a><b style="color: rgb(22, 126, 251);">《爱上看电视的猫》</b></p><p style="text-align: center;"><i style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">请点击听一听呦！</i></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><i style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">绘本《眼睛的故事》</i></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 眼睛是心灵的窗户，放开眼界去探寻世界的美妙，放开眼光去欣赏秀美的山水，瞪大双眼去发现生命的精彩。眼睛很伟大，我们要好好保护我们的眼睛呦！</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">首钢幼教模式口幼儿园</span></p><p style="text-align: right;"><br></p><p><br></p>