停课不停学,锻炼更重要

<p><b>——滨河小学三年级(2)班居家生活学习篇之(二)</b></p> <p> 春暖花开,阳光和煦,因为疫情而不得不宅在家里的你们,那么渴望在校园里的奔跑嬉闹。</p><p> 面对突发的疫情,孩子们依然每天积极地锻炼身体,用充满朝气的精气神和健康的成长去战胜疫情。</p><p> 把客厅当作“大操场”,用科学的、持之以恒的身体锻炼去产生更多的多巴胺、血清素和正肾上腺素。在获得更多身体能量的同时,让持之以恒的刻苦精神同步锤炼自己的意志,同步提高身、心免疫力。</p><p><br></p> <p> 同学们,体育课开始了。跳绳,鸭子步,高抬腿,仰卧起坐,平板支撑……宅家也要动起来!</p> <p> 我们无法预知可能遭遇的肆虐,但是我们能做好的是让自己健康、强壮。</p> <p>疫情期间不出门</p><p>锻炼身体更重要</p><p>快和家人来行动</p><p>我们一起来做操</p> <p> 同学们,大课间时间到。希望风帆广播体操、旭日东升武术操、眼保健操,七彩阳光广播体操,大课间素质操……统统安排起来!强健的体魄才能抵御病毒的侵袭。</p> <p>  收获好身体,增强抵抗力, 才能打赢防疫这场硬仗!</p> <p>  冬天已经过去,春意必定盎然!期待着,不久,你们一定会以强健的体魄,饱满的精神,幸福喜悦地相聚在滨河的校园。</p>

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