6一3班 宅在家的时间,这几件事,拉开了孩子之间的差距!

冯丽

<p>  这段时间受到新冠肺炎疫情的影响,孩子们停课不停学,在家里学习,由老师进行线上辅导。有的孩子即使在家,也能合理地规划学习时间。有的孩子却输给了懒惰和消沉,玩手机、看电视,渐渐对学习失去了兴趣。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>  宅在家的这段时间,这七件事可能会拉开孩子之间的差距,甚至孩子未来的学习、生活都会受到影响。</p> <p style="text-align: center;">拖延</p><p><br></p><p> 拖延的孩子,抱着能拖一天是一天的心态,内心永远想着:“明天再说!”寒假作业,总是等到最后一天才开始写;老师布置的任务,总是拖到最后一刻才提交;让他整理下房间,磨磨蹭蹭不愿意动……看电视玩游戏没有节制、起床吃饭都要催、熬夜、睡懒觉、饮食不规律,他们在娱乐的事情上浪费大量时间。对喜欢拖延的孩子来说,快乐的事永远是第一位,最重要的事情被排到了最后。短暂的愉悦之后,带给孩子的是对过去的懊悔和对未来的盲目乐观。知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?最高赞的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。拖延不仅仅是因为自控力差,还因为缺乏时间观念,对要做的事没兴趣或不知道怎么做。这个时候唠叨、催促反而会起到反作用,让孩子懂得轻重缓急,才能真正地让他自觉起来。不如帮助孩子认识时间的价值,分解面前的任务,从简单的开始,同时让孩子承担拖延带来的后果。拖延是很差的习惯,一定要让孩子规避它。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">运动</p><p><br></p><p> 在平时,有的父母不重视对孩子运动习惯的培养,认为做两道题远比花时间在外面跑两圈重要得多。但是,受到新冠肺炎的影响,越来越多的人意识到运动的重要性,知道先有好身体,才有免疫力,才能抵挡病毒的侵袭。不管是大人还是孩子,坚持运动一段时间,整个人看起来都精神许多,不仅如此,运动也会让人变得更有耐力、更自信。一个孩子,如果能将运动的精神贯穿一生,不管是身体上还是精神上,都将是一件受益终生的事情。突如其来的假期,也会带来一些健康隐患。比如饮食不规律引起的消化道疾病;看电视、玩手机引起的近视问题;每天熬夜导致精神萎靡等,运动在这个时候显得更加重要。虽然宅在家里,但运动也不是一件奢侈的事情,即使是简单的家务也是运动。就有家长每天带着孩子做健身操。运动的形式不重要,重要的是不要总是让孩子在家久坐久躺、看电视、玩手机。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">阅读</p><p><br></p><p> 阅读往大了说,在孩子未来面对生活中的迷茫和痛苦时,内心会多一份从容与豁达,看待问题的方式也会随之改变。阅读构建起来的是孩子世界观、人生观和价值观。往功利上说,阅读是很多科目学习中最基础的能力。阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础,培养一种文字逻辑性,积累素材,写出好的文章,甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。从长远看,阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚,甚至能够改变一个人的命运。曾经有调查显示,坚持阅读的孩子,学习成绩平均会高出10分以上,80%的高考状元爱好阅读。而不爱阅读的孩子,往往会出现表达障碍、写作能力低、注意力不够集中、阅读理解能力跟不上等问题。朱永新教授曾经依据孩子读教科书和课外书的情况,把孩子分成了4种类型:第一种孩子既不爱读教科书,也不爱读课外学,“这样的孩子肯定是愚昧无知的”。第二种孩子既爱读教科书又爱读课外书,“这样的孩子必然发展潜力巨大”。第三种孩子只读教科书不读课外书,这样的孩子可能成绩不错,但是却没有什么发展潜力。最后一种孩子是不爱教科书只爱课外书,“这种孩子也许成绩不理想,但还是有希望的。”一个孩子如果阅读量上去了,学习对他来说不是难题,退一步说,即使现在孩子成绩平平,但有阅读的习惯,未来也是潜力巨大。孩子读的那些书,汲取的那些智慧,都会藏在他们的脸上,气质里,谈吐上。即使以后没有富庶的生活,仍有富庶的生命。和别人做着同样的工作,却有不一样的心境;有着相似的家庭,却有不一样的情调。假期是孩子阅读课外读物很好的机会,用阅读来丰富精神世界,也是孩子独处时最好的选择。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">坚持</p><p><br></p><p> 有家长给我留言说:“孩子英语不好,我就和她一起在app上打卡背单词,前两天还好,还能耐心背几个,这几天又不想学了……这孩子学什么都没有耐心。”孩子学习的拦路虎,除了拖延、不专心,没有耐心和三分钟热度也是很大的问题。</p><p> 不管是阅读、运动、早睡早起这样的好习惯,还是学习,想要有个好结果,必须要忍受得枯燥,沉下心,专注于眼前的事情。拿练字来说,最近这段时间,很多老师和家长要求孩子在家练练字,而练字这件事并非几天就能看到效果的。练字的过程中,是在磨练孩子的耐心、毅力,直到能写出一手工整漂亮的好字,坚持就有了意义。起点差不可怕,可怕的是不够坚持。就像蔡康永说的:15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。学习是没有捷径的,唯有坚持,才能让孩子越走越远。</p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">自律</p><p><br></p><p> 最近各地都在进行网上学习,不少家长反映说孩子隔着屏幕学不进去,看到同学们发弹幕感觉很新鲜,时不时就想走神,完全感觉不到在校学习的那种氛围;还有的学生在假期开始斗志满满,给自己制定了严格的学习计划,坚持没几天,就把注意力转移到了电子产品上,刷着刷着时间就过去了。这些孩子们的经历各有不同,却都有着同样的结果:因为不自律,他们浪费了学习的时间。而那些自律的孩子呢?每天、自己早睡觉,睡眠质量有了改善,上课的注意力更加集中;每天阅读半小时,腹有诗书气自华;每天坚持预习和复习的习惯,学习效率事半功倍;每天坚持运动,精神面貌焕然一新。自律的孩子对自己该做什么不该做什么有一个很清楚的概念,明白在该好好读书的年纪,就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰,进入理想的轨道,让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">高效</p><p><br></p><p> 每个班里都会有这么一群学生,他们看起来很努力,每天学习很长时间,课间也在埋头苦读,熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题,可是成绩偏偏就是和付出不成正比。为什么呢?因为这些孩子都陷入了一个学习误区,以为在学习上花费的时间越多,成绩就越好。他们看起来很努力,其实大部分时间并没有集中精力,只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否高效,是否都能集中注意力。比起一口气学几个小时,分散式学习效果最好。把一次集中学习打散,拉开每次的学习间隔,散散步听听音乐,让脑子休息放松一下,然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短,而且记忆留存时间更长。所以,重要的不是努力的时间,而是努力的方式!</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">认真</p><p><br></p><p> 以上所有,必须有“认真”加持,不然一切都免谈。认真的孩子做什么都很认真,不论在学校还是在家里,不管是学习还是生活,都会全力以赴,有始有终。上课认真听讲,回家认真写作业,就是做手工、运动、玩游戏,也都比较认真,不轻易中途岔开或放弃。请告诉孩子,如果对待学习对待生活,是一种敷衍了事的态度,那生活回报给你的便是一事无成;如果始终抱着一颗认真赤诚之心,生活也将回报以歌。</p><p><br></p>