抗击疫情，从“心”出发——李庄乡李庄小学抗疫心理健康篇

清苑区李庄乡李庄小学

爆发于武汉的新型冠状病毒疫情，至今已有月余。疫情对人类来说是一场灾难。这场灾难不仅对人的身体和生命构成威胁，而且会造成巨大的心理压力。因此大家要学会给我们的内心带上“口罩”，减轻疫情对我们正常的生活、学习的影响。李庄小学为了有效应对此次疫情给学生带来的心理压力和情绪困扰，在"停课不停学"工作中专门设置了“抗疫心理健康”课程。 　　"宅在家的这段时间你的心情是什么颜色？"李庄小学五六年级的孩子给出了下面的回答。 　　出现了这些负面情绪，我们应该怎么办？孩子们有许多好办法！ 看，孩子们将这些方法付诸实践了！ 宅家也可以运动 　　学生居家生活学习，久坐与观看电子产品增多，体育锻炼不仅可以增强体质，还可以让学生放松心情，释放压力。 　　除了体育锻炼，孩子们还利用自己的兴趣爱好来缓解情绪困扰。 静下心来下一盘棋 自己动手做美食 和妹妹一起荡秋千多开心 　　学生的生活不仅有娱乐还有学习，六年级的学生马上要面临升学考试，怎么让他们踏下心来认真学习？为此，我专门给孩子们找到了“学霸诞生记”，希望孩子们能在这段特殊的日子里养成良好的学习习惯，自律自强！ 　　同学们通过观看微视频也有了自己的收获。 　　面对抗疫情，守护成长，李庄小学一直都在用实际行动守护学生，关注着班里每一个同学的身心健康，让孩子们在这场战役中并不孤单。         这场疫情，也是一堂课程，这堂课让每个人都有属于自己的“考场”，以后更能勇敢面对困难。冬天会过去，春天会到来，我们相信困难能逾越，希望在前方。