2020用“心”抗疫——襄阳市大庆路小学2月心理健康教育网络教学小结

一棵树（敏）

这个春节，新型冠状病毒感染的肺炎疫情的肆虐，改变了同学们过寒假的方式，不能总去户外锻炼，不能去亲戚朋友家玩耍，不能去博物馆、艺术馆参观考察，不能去社会实践基地学习体验，甚至开学的时间也被延迟。 为了科学规范开展新型冠状肺炎疫情防控相关干预工作，减少因疫情可能造成心理问题和负面情绪影响，大庆路小学不仅将心理团队所有老师电话向学生及家长公布，还将心理健康教育纳入全校课程设置，通过班级QQ群、希沃等平台对全校学生全方位的展开心理健康教育课。 　　教导处程主任根据教育局文件精神和校长办公视频会议的统一部署，对心理健康教育课做出要求，在时间上要把控，内容和形式上都要符合各年级段孩子的特点。 　　心理健康教育团队老师们开始寻找抗疫资料，学习录课软件。孔飞主任在市级语文课引领工作外，还挤出时间出谋划策；杨仪雯滞留在外省没有电脑，依然用手机搜集资料；乔媛媛考虑到小学生年龄特点，深夜还在加班找抗疫的视频动画；冷静和曹馨媛两位老师把自己在别处学到的经验无私分享；闫梦琪作为新教师主动学习推介省专家的心理口罩……大家分工合作，共同梳理了同学们在这一非常时期居家可能面临的一些情绪、学习、生活问题，以及亲子关系和生涯发展问题，并给出相应建议，由心理工作室陈智敏老师主讲，供各位同学自我学习，采取线上录播、优秀视频推送、线下活动等多种形式开展心理健康教育。 　　内容涵盖了新冠肺炎的知识普及、防护措施、心理疏导、自我调节等多方面的内容，教育引导学生科学认识疫情，积极面对压力，正确调节疫情期间的失眠、焦虑、烦躁等负面情绪。 　　学会如何在疫情中提高心理抗压能力，增强心理适应性，及时进行自我心理保健，积极面对自身情绪变化，遇到矛盾学会寻求家长、老师的帮助。 　　老师们将线上的心理健康教育和线下的学生活动有机结合起来，充分调动学生的线下活动参与热情，分年级段、分形式动员学生利用积极健康的活动来达到疏导心理情绪的目的。 苏清慧老师没有受过专业心理训练，但热情的自主领责，为一、二年级的学生单独制作并分享了适合他们年龄特点的课件。她采取绘本、画画、亲子活动等形式，激发学生学习的积极性。 中高段年级学生依然由陈智敏老师组织学习，为保护学生视力，课程中建议不看屏幕，用心参与，采取聆听讲座和放松冥想的方式，做好抗疫解压。 同时我们还要求学生积极参与体育锻炼、家务劳动、亲子活动、经典诵读、收看时政新闻等。既疏缓了学生心理，又达到了健身益智、开阔眼界的作用。 　　我们的心理防疫课程在二月份已经连续开办两期，在这期间，为了让每个学生都能正常观看，各年级细心的班主任老师们及时提醒孩子们错开网络高峰期，保证全校学生每期都是做到在线认真学习，众多家长也积极参与其中。 　　心理健康课既帮助学生提高了文明素养和心理素质，又极大缓解了疫情带来的焦虑情绪，保证了全校学生的心理健康，取得了积极的效果。 　　除了网络教学，我们心理老师还主动担当志愿者，在线电话接听，做好热线援助，服务全市的家长和学生。大庆路小学将继续开展一系列的心理疏导活动，帮助学生以及家长顺利度过疫情防控特殊时期。