<p>今年的春节，没有了以往的喜庆气氛，本是庚子春节，却因一场始料未及的“新冠”病毒而变得有些特殊。原本应是走亲访友、家人团聚的喜庆祥和，然而，我们却不得不“宅”在家中抗“疫”。这场蔓延全国的新型冠状病毒感染肺炎疫情动态无时无刻不在牵动着大家的心。</p> <p>疫情就是命令，防控就是责任。为了维护疫情防控期间师生心理健康稳定，帮助广大师生缓解焦虑情绪，筑起一道心理安全防线，吉林省教育学院德育、心理教研室结合我省中小学心理健康教育学科的教育教学实际，决定组织召开全省中小学心理健康教育教研活动（网络视频会议）。</p> <p>在会前，我县教师进修学校德育部还精心为广大一线教师制作了一个关于疫情居家隔离期间如何进行自我心理调节和疏导以及给老师们的一些建议的美篇。让我们广大一线教师在这个特殊的时期，感受到了进修学校的领导及教研员们对我们的关心，同时也更深刻地认识到了自我情绪的调整对教师的重要性。</p> <p>在会议中，省教研员裴老师为我们一线教师带来了以《突发危机事件背景下的学生心理辅导》为主题的心理讲座。</p> <p>讲座深入人心，使我感触很深，受益良多，以下3个方面是我的一些心得体会。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">一、自身方面</b></p> <p>通过裴老师的讲解，让我清楚地知道，在疫情期间，作为一名普通的教师，我们虽然不能像医生护士那样冲到抗击病毒的第一线，但我们要尽自己最大的力量，用自己独特的方式守护知识，守护祖国，守护希望。我们要时刻关注学生的心理变化，帮助学生调整情绪，使其拥有积极乐观的心态。能够健康成长。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">二、家长方面</b></p> <p>家长是孩子的第一任老师，孩子每时每刻都在模仿家长的行为。在行为习惯和情绪调适上，家长都需要做好榜样，保持理性，积极应对，规律生活。健康科普，与孩子一起学习防疫知识，给孩子传递战胜疫情的信心。以身作则，做好自我管理。关心孩子，陪伴孩子健康成长。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">三、学生方面</b></p> <p>对于孩子来说，原来快乐的节日只能困于家中，少了外出活动，少了小伙伴的陪伴。在这样的环境下，孩子可能会处于一定的心理应激状态中，所以，我们在关注孩子身体健康的同时，也要时刻关注孩子们的心理动态。让孩子在每天的生活中学会劳逸结合，做好居家学习计划。调适心情，减少消极情绪的产生，做自己情绪的主人。</p> <p>在这场没有硝烟的战争中，我们需要增强心理适应能力。做好心理防护，以阳光饱满的姿态为自己的生命赋予积极的能量！再以充沛的精神去拥抱那生机盎然的春天！</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">在这个特殊的时期里，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我们和学生相隔的一面屏幕，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">便是最好的“守护”。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">线下到线上，变的仅仅是授课方式，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">不变的是每一位教师的教育初心。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">没有一个冬天不可逾越，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">没有一个春天不会来临，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我们相信，春天和花定会如期而至。</span></p><p><br></p>