停课不停学，锻炼更重要心随烨动 <p>疫情期间不出门，</p><p>锻炼身体更重要。</p><p>快和家人来行动，</p><p>我们一起来做操。</p><p>科学健身18法，这些动作在家就可以完成。希望大家在疫情期间，尽量不出门，在家也能靠运动收获好身体，提高抵抗力，打赢防疫硬仗！</p> <p>爸爸妈妈们一起动起来吧！</p> 疫情在家健身法出门做操硬仗停课期间锻炼身体防疫