<p>在我们生活的世界里，充满着各种我们肉眼看不到的微生物。</p><p><br></p><p>它们在椅子上，地板上，马桶里，甚至在我们的手上，嘴巴里，肚子里... ...</p> <p>大部分的微生物都可以和我们和谐相处，但有一些却会让我们生病。</p><p><br></p><p>当我们发烧、流鼻涕、咳嗽、拉肚子... ...的时候， 其实就说明这些致病的微生物，已经入侵了我们的身体。</p> <p>但是我们的身体里驻扎着一个很厉害的免疫军团，它们一直都在很努力的保卫着我们的健康。</p> <p>现在就让我们来看看在免疫军团的保护下，那些会让我们生病的微生物组成的敌人军团，想要入侵我们的身体到底有多不容易吧！</p><p><br></p><p>第一关</p><p><br></p><p>城墙</p><p>🕌</p><p><br></p><p>首先，敌人军团会碰到一座巨大的城墙：我们的皮肤。</p> <p>皮肤是人体最外层的免疫器官，可以阻挡大部分想要入侵的敌人。</p><p><br></p><p>护城河</p><p>🛶</p><p><br></p><p>但是我们的身体并没有被皮肤这堵城墙全部覆盖。比如，我们的嘴巴和鼻子里面，就没有皮肤保护</p> <p>所以这里是敌人军团最常进入我们身体的地方。不过，不用太担心，这些地方都设有关卡，它们表层覆盖着黏膜，黏膜会分泌各种液体，它们就像一条护城河，保护着我们。</p><p><br></p><p>经过护城河的敌人，会被包裹起来，我们通过咳嗽，打喷嚏，流鼻涕的方式，就能顺利地把它们驱赶出我们的身体了。</p> <p>所以，流出的鼻涕可千万不要再吸回去哦！</p><p><br></p><p>第二关</p><p><br></p><p>先头部队</p><p>💂🏼♂️</p><p>只有少数身手矫健的敌人，可以突破皮肤和黏膜，进入到我们的血液和组织里。</p> <p>👆🏼巨噬细胞</p><p><br></p><p>这时候它们首先会碰到我们体内的先头部队：巨噬细胞。</p><p><br></p><p>巨噬细胞会立刻展开战斗，把敌人吞进肚子里，每个巨噬细胞可以吞入将近100个敌人。</p><p><br></p><p>与此同时他会发出炎症警报，呼叫援兵。</p> <p>👆🏼中性粒细胞</p><p><br></p><p>当收到警报之后，先头部队的援兵就会立马前来杀敌了。援兵主要由中性粒细胞组成，它们战斗起来很疯狂，在杀死敌人的过程中甚至还会牺牲掉自己。</p> <p>而敌人们也不会坐以待毙，它们一进入我们的身体就会开始大量繁殖，一天中就可以繁殖几百万个，用来补充兵力。</p><p><br></p><p><br></p><p>士兵大本营</p><p>💂🏼♀️💂🏾♂️💂🏻♂️</p> <p>当敌人军团繁殖地太快，先头部队就招架不住了。于是，我们身体里的士兵大本营——骨髓，便开始工作了。</p> <p>👆🏼士兵大本营：骨髓</p><p><br></p><p>在这里更多的士兵会被制造出来。准备开始和越来越庞大的敌人军团进行更大规模的对抗战了。</p><p><br></p><p>第三关</p><p><br></p><p>特种部队</p><p>💣</p><p><br></p><p>如果激烈的对抗战，还比不出个输赢，敌人军团就会趁机更近一步地侵入到我们的身体。</p> <p>当它们进入到淋巴系统和脾脏时，身体的特种部队——T细胞和B细胞，就会闻讯而来，加入战斗，帮助免疫军团更高效地完成任务。</p> <p>👆🏼T细胞、B细胞</p><p><br></p><p>T细胞可以精准识别目标，定向打击并消灭入侵敌人。</p> <p>而B细胞会制造出一种叫做抗体的东西，它们可以让入侵的敌人失去战斗力。</p> <p>不光这样，T细胞和B细胞的记忆力还特别好，只要是从前见到过的敌人，下次如果再次出现，它们就可以第一时间把敌人消灭。</p><p><br></p><p>👾👾👾</p><p><br></p><p>这就是每当我们生病的时候，身体里面的免疫军团和那些致病微生物组成的敌人军团，进行激烈战斗的大概过程了。</p> <p>我们的身体变成了战场，当然会觉得不太好受。但大多数情况下我们强大的免疫军团最终都会打赢这场战斗，过不了多久我们就又能够健康如初了。</p> <p>而且每次打完胜仗，免疫军团就被训练的更加强大。这大概也就是我们一天天变得更加强壮，慢慢地变成一个大人的过程吧！</p><p><br></p><p><br></p><p>🗂🗃🗄</p><p><br></p><p>看到这里，你一定会觉得，如果有什么方法能够让自己的免疫军团变得更厉害，就太好了，那就来看看下面的：</p><p><br></p><p>免疫军团</p><p>训练手册</p> <p>试试看照着做，你的免疫军团真的会变厉害哦！</p><p><br></p><p><br></p><p>01🌳</p><p><br></p><p>大自然是最好的训练师</p><p><br></p><p>从出生开始，我们的身体就开始接触各种各样的微生物了。</p> <p>而每当我们接触到数量适当而又种类多样的微生物时，一场对免疫军团进行的军事演习便在我们身体里面开始了。</p><p><br></p><p>这些微生物中会混入一些些敌人，它们数量很少，我们的免疫军团一遇到它们，就会马上工作起来，把它们消灭掉。在这个过程中，免疫军团受到了作战训练，战斗力更强了。</p><p><br></p><p>在大自然的土壤中、河流里、山川上，就正好有着数量适当而又种类多样的微生物，可以说，大自然便是免疫军团最好的训练师。</p> <p>所以，如果下次你尝试在冬天的雪地上闻雪的味道，在夏天的沙滩上胡乱翻滚时，爸爸妈妈想要阻止你，你就可以理直气壮的对他们说：“我是在训练我的免疫军团呢！”</p><p><br></p><p><br></p><p>02💉</p><p><br></p><p>打疫苗，别害怕</p><p><br></p><p>打疫苗肯定是你最害怕的事情了吧！你也一定很奇怪，为什么自己明明没有生病，爸爸妈妈却要带你打这么多疫苗针呢？那是因为，打疫苗也是一种训练免疫军团的好方式。</p> <p>那些疫苗针筒里，其实就是一点点的敌人军团。它们数量很少，而且几乎没有攻击力。让它们进入我们身体的主要目的就是，让免疫军团先来认识一下它们。</p><p><br></p><p>就像前面说过的，我们体内的特种部队T细胞和B细胞的记忆力特别的好，只要敌人出现过一次，下次如果再出现，特种部队马上就能认出并消灭它们。</p> <p>所以，打过疫苗针之后，在以后真的遇到同样的敌人军团时，我们就不用怕啦。</p><p><br></p><p><br></p><p>03🏸</p><p><br></p><p>运动！运动 ！</p><p><br></p><p>适当的运动，特别是户外运动，也能让我们的免疫军团变厉害。</p> <p>因为有科学家研究过，如果我们每天能持续运动30分钟左右，免疫军团中的免疫细胞，也就是士兵数量会增加。兵力充足的免疫军团打胜仗的概率自然就更高了。</p><p><br></p><p>04🤱🏻</p><p><br></p><p>母乳：</p><p>妈妈给我们</p><p>的见面礼</p><p><br></p><p>妈妈的奶你喝过吧？那是在你很小的时候了，不知道你还记得那个味道。</p> <p>其实妈妈的乳汁中就有很多的微生物，但它们都是些不会让我们生病的微生物。 </p><p><br></p><p>它们通过母乳进入我们的体内，我们免疫军团最早的训练就是这些微生物帮着完成的。由于它们的参与，我们才有能力去抵御日后敌人军团的入侵。 </p><p><br></p><p>所以，这些微生物可以说是妈妈给我们的最好见面礼啦！</p> <p>👆🏼乳铁蛋白</p><p><br></p><p>而且妈妈的乳汁当中的还有一种叫做乳铁蛋白的东西。当我们的身体被敌人军团攻击的时候，乳铁蛋白的数量会变多，它们同样会保护我们的身体，抵抗敌人的入侵。</p><p><br></p><p>而且乳铁蛋白和我们身体里的铁离子也很亲近。有了它们，我们的身体就更容易吸收对我们的健康很有好处的铁元素了，这也让我们的免疫军团又更强大了一点呀！</p><p><br></p><p>💂🏻♂️💂🏻♂️💂🏻♂️</p><p><br></p><p>好了！记好上面的这些让我们免疫军团变强大的方式吧！希望你健康又平安的慢慢长大吧！</p>