防疫抗疫的健康配方—古交教科局心理健康教育专题培训

杨秀凤

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　　健康的心态是预防新冠肺炎的“心理口罩”，在戴口罩、勤洗手的同时，也要戴好“心理口罩”。

为促进各校（园）稳定、及时、有效的处理校内可能发生的各种心理危机事件，促进学生健康成长，2020年3月6日，古交市教科局进行了“防疫抗疫心理健康”培训。参加今天培训的有各校（园）分管德育工作的副校（园）长、专兼职校医、心理健康教育教师，共计249人。

　　为我们做专题培训的是心理学博士、中国教育发展战略学会心理教育专业委员会常务副会长兼秘书长、中国高等教育学会教师教育分会副会长陈虹老师。

　　心理教育是有目的、有计划、有组织、系统地传授心理知识和技术技能，对教育对象（学生）心理过程进行积极、正向影响。本次培训的目的旨在引导全体师生以积极乐观的心态面对疫情，疫情过后以正常的心理很快进入工作学习中，变危机为动力，进一步提升自己。

本次培训从疫情对大众心理健康的影响、危机事件结束后人的心理渴望什么、心理教育的重大作用及深刻影响、心理教育与强国建设、心理疏导及干预的具体技术常用方法五个方面进行了培训。

其中危机干预主要工作包括（疏导情绪、危机评估、梳理对目前问题的认知、增强自信、提升自决能力、增强支持网络、巩固转变）。此外陈红老师特意强调应用积极语言能为自己、也为他人带来愉快体验和愉快情绪，除了语言积极还要行动积极。这些方法都是防疫抗疫的健康配方。

　　培训会上，教科局分管领导针对当前形势下的古交现状，对各校（园）工作进行指导。疫情防控依然是我们工作的重中之重，大家在做好防控的同时要抓好初、高中毕业班复学筹备工作，要进一步重视学校心理健康教育，做好二级培训。要关心关爱学校师生中的特殊群体，在课程方面加强音体美教育教学。让我们的师生经过疫情之后获得新的洗礼。

　　健康的一半是心理健康 。在疫情防控期间，让我们的师生心灵沐浴阳光 ，感受温暖。

心强→人强，人强→民族强、民族强→国家强。