<p> 为了让家长和学生在疫情防控期保持良好的心理状态，接受到专业的心理健康指导。3月6日下午，宇航小学特邀西北工业大学心理学专家倪文娟教授利用钉钉软件这一家校平台，作了题为《居家抗疫，安心有方》的亲子心理辅导讲座。全体家长和学生齐聚线上，共同聆听并参与互动，学校值班领导和行政人员在会议室观看直播。</p> <p> 倪文娟：原武警工程大学心理学教研室主任、副教授；西北工业大学特聘心理学副教授，心理咨询师；原武警部队心理卫生专业委员会副主任委员；陕西省心理咨询师协会理事等多个头衔。同时，也是我校五年级二班董星汉同学的妈妈，我校长期特聘心理辅导老师。倪文娟教授从事心理咨询和教育工作近二十年，公开发表论文 30 余篇，主编和参编过《心理咨询理论与技巧》等 10 余部书籍；尤其擅长青少年心理辅导。</p> <p> 课上，倪老师从一个多月来我们的情绪变化入手，图文并茂，通过分析、引导，结合不同情形进行了分享。引导家长和同学们树立对疫情的科学合理认知，避免过度恐慌和焦虑，同时重点讲解了在家里进行防控调节情绪和心态的具体方法，并带领大家进行了实际操作和体验，为同学们应对疫情开出了一份有效的心理处方。</p><p><br></p> <p> 本次讲座，帮助学生做好了疫情防控期间的心理疏导，为同学们扫除了心灵的阴霾，及时有效消减学生因疫情来袭产生的学习动力不足、焦虑、烦躁等心理问题，从而增强同学们战胜“疫情”的信心，促进学生良好品格的健全，感受生命的价值和意义；也为孩子和父母搭建了一座心理桥梁，和谐了家庭之间的亲子关系，让每位家长意识到了陪伴、榜样、相互理解、学会沟通的重要性。</p> <p> 宇航小学王强校长说：“在当前疫情防控时期，孩子们的心理健康辅导工作极为重要，我们一方面让家长理解从中央到基层所采取一系列措施，全力配合学校各项工作的安排与开展，另一方面为全体学生提供及时的指导服务。要让孩子保持乐观、积极的心态，由浅入深、由外及内地达到全身心的放松，同时保持心情舒畅、增强信心，快乐学习、健康成长”。</p> <p> 居家抗疫，安心有方。宇航小学将用坚定的信心共筑抗击“疫情”钢铁长城，用温暖的爱心编织战胜“疫情”的同心结。</p>