<p> 起床啦~晨间👯不能少。健康的身体才能更好地抵抗😈的攻击！小宝贝们赶紧跟着🎵动起来吧！</p> 绘本《有你真好》 <p> 亲爱的孩子们，今天分享一本绘本故事《有你真好》，下面让我们一起来看一看这个绘本故事。</p> <p> 面对来势汹汹的疫情，相信大家都熟记了有效防护的建议：少出门、出门戴口罩、勤洗手、远离野生动物。</p><p> 注重外部防护的同时，内部建设也不容忽视，除了居家隔离，不出门、不聚会，还可以做好体质健康家庭运动！</p><p> 钟南山院士告诉我们</p><p> “体育锻炼”真的很重要！</p> <p style="text-align: center;">接下来就快快动起来</p><p style="text-align: center;">跟我们一起来做</p><p style="text-align: center;">健康家庭运动游戏吧！</p><p><br></p> 体能游戏篇 <p style="text-align: center;">心心相印</p><p> 两人面对面站立，身体中间放球，用身体夹住球，平行往前走，行进过程中球不能掉落</p> <p style="text-align: center;">小推车</p><p> 宝宝双手着地，妈妈抓住宝宝双脚，让其向前爬行</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">套圈</p><p> 可套取各种物品，如生活用品、数字卡片、水果等</p> <p style="text-align: center;">坐花轿</p><p> 爸爸妈妈手拉手成花轿，宝宝坐在花轿上保持平衡</p> <p style="text-align: center;">捉尾巴</p><p> 妈妈与宝宝互捉尾巴，尾巴可用毛巾、纸条，绳子等代替</p> <p style="text-align: center;">传球</p><p>爸爸妈妈立于两边，宝宝站中间胯下传球</p> 小实验 <p style="text-align: center;"><b><i>跳舞的小人</i></b></p> <p>材料：白板笔，自来水</p><p>实验步骤：普通的自来水，热的凉的无所谓。在陶瓷盘子中用白板笔画个小人，倒入水后，小人会漂浮起来。</p> <p>原理浅析：白板笔的墨水配方中含有剥离剂，当墨水被书写到表面上之后，随着溶剂挥发，剥离剂可以在有色的笔迹和书写表面之间起到隔离的作用，阻止笔迹与表面紧密结合。所以白板笔写的字在被水冲或是被擦拭时，字迹就很容易脱落。</p><p>发散思维：可以用油性记号笔做对比实验，自己创作一套有故事情节的作品。</p> <p style="text-align: center;">飞行气球🎈</p> <p>材料：气球，吸管，胶带，绳子</p><p>实验步骤：取一根长绳子穿过一截吸管，系在相隔较远的两个凳子上。把气球吹大，打个活结后，将气球粘在吸管上。现在释放气球，可以看见气球飞速向前冲。</p> <p>原理浅析：气球用了空气作为动力，像火箭一样发射了出去。</p> <p style="text-align: center;">害羞的胡椒粉</p> <p>没想到胡椒粉那么害羞哦，碰一碰它，就跑开了，这是为什么呢？</p><p>★需要准备的材料：盛了水的碗1个，胡椒粉1把，肥皂水少许</p><p>★玩法：</p><p>1. 在盛满清水的碗里撒上一层胡椒粉；</p><p>2. 用手指沾上一滴肥皂水；</p><p>3. 把沾上肥皂水的手指伸进清水里，胡椒粉马上往四周散开了。</p> <p>小魔术的秘密：</p><p>肥皂水能减少胡椒粉水的表面张力，受力平衡被打破，所以胡椒粉会向肥皂水相反的方向（四周）移动。</p> <p style="text-align: center;">●居家运动注意事项 ●</p><p><br></p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.室内应保持一定通风（如有具备较好的新风功能的空调等室内外空气对流设备亦可），不可在完全密闭、空气不流通的室内进行运动。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2.运动前选择家里较为宽敞的区域进行，提前布置好运动场地，避免孩子运动中发生磕碰等不必要的伤害。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.休息时或运动结束后，注意穿衣保暖，并隔一段时间后补充必要的水分。</h3>