<p> 抗病毒,总动员,宅在家,不添乱。出门戴口罩,在家把功练,太极拳,太极剑,健身气功天天练。八仙能过海,师生不一般,一边学,一边干,个人在家练的欢!</p><p> 老年大学太极拳.剑班的师生们宅家不忘强身健体,共同抗击疫情!</p> <p> 老年大学太极拳、剑班,2001年开办,先后培养出无数太极拳、剑爱好者,好多人是我市健身站点的教练和骨干。非常时期,他们在家每天坚持练拳健身,看他们的拳架中正,动作舒展,一招一式准确自然,沒有扎实的基本功是做不到的。</p> <p> 太极扇是太极系列短兵器之一,融太极拳、剑风格于一体,刚柔并济,圆润流畅,亮扇时声音响亮清脆,扇助气势虎虎生威。</p> <p> 健身气功"八段锦‘’是深受大家喜爱的健身养生功法之一,经常练习能增长气力,提高免疫力,简单易学,老少皆宜,学员们抗疫期间除了自己练习还带领家人一起同练。</p> <p> "32式太极剑‘’是2019年下学期的课程,学员们认真学习每个动作,剑法清晰,动作流畅,宅家照常练习,毫不松懈!</p> <p> 鹧鸪天.抗疫有感</p><p> 文:太极拳剑班</p><p> 王秀娟</p><p> 鼠年首始瘟疫狂,</p><p> 新冠病毒肺炎殇。</p><p> 平生休说来日长,</p><p> 医警英雄树榜样。</p><p><br></p><p> 医无畏,民齐心,</p><p> 宅家抗疫健身忙。</p><p> 全国上下齐步调,</p><p> 共待疫束踏春光。</p>