<p> 抗病毒，总动员，宅在家，不添乱。出门戴口罩，在家把功练，太极拳，太极剑，健身气功天天练。八仙能过海，师生不一般，一边学，一边干，个人在家练的欢！</p><p> 老年大学太极拳.剑班的师生们宅家不忘强身健体，共同抗击疫情！</p> <p> 老年大学太极拳、剑班，2001年开办，先后培养出无数太极拳、剑爱好者，好多人是我市健身站点的教练和骨干。非常时期，他们在家每天坚持练拳健身，看他们的拳架中正，动作舒展，一招一式准确自然，沒有扎实的基本功是做不到的。</p> <p> 太极扇是太极系列短兵器之一，融太极拳、剑风格于一体，刚柔并济，圆润流畅，亮扇时声音响亮清脆，扇助气势虎虎生威。</p> <p> 健身气功＂八段锦‘’是深受大家喜爱的健身养生功法之一，经常练习能增长气力，提高免疫力，简单易学，老少皆宜，学员们抗疫期间除了自己练习还带领家人一起同练。</p> <p> ＂32式太极剑‘’是2019年下学期的课程，学员们认真学习每个动作，剑法清晰，动作流畅，宅家照常练习，毫不松懈！</p> <p> 鹧鸪天.抗疫有感</p><p> 文：太极拳剑班</p><p> 王秀娟</p><p> 鼠年首始瘟疫狂，</p><p> 新冠病毒肺炎殇。</p><p> 平生休说来日长，</p><p> 医警英雄树榜样。</p><p><br></p><p> 医无畏，民齐心，</p><p> 宅家抗疫健身忙。</p><p> 全国上下齐步调，</p><p> 共待疫束踏春光。</p>