<p> 居家网课一周了，教学效果怎么样，学生真的在跟着老师一起做运动吗？他们真的能保质保量、自我约束的完成训练任务吗？摸不着看不见，云端授课的体育老师们在一周的实践中，积极想办法，攻坚克难，这活儿一点也不比抗疫一线轻松啊！</p><p><br></p><p> 创造条件让学生知道，我不是一个人在学习，我不是一个人在锻炼，这是大多数老师想到、也正在运用的方法，具体在上课过程中，体育老师与学生不停的互动，所有的练习亲自示范，随时督促，及时纠正，学生看到老师和自己一样在家里坚持锻炼，并且看到老师规范标准的动作示范，也更能有坚持锻炼的动力，对自己提出更高要求，克服惰性，坚持到底。</p> <p> 这是87中学的朱洪志老师，每节体育课都是和学生一起同时训练，每一个练习亲自高规格做示范，视频反馈效果非常好。</p> <p> 解放中学的王建军老师，发挥自己的专业优势，亲自出镜为学生录制小视频和学生一起练习，课堂轻松活泼，学生学习效果非常好。</p> <p> 抗疫不停，运动不止，这是解放中学部分老师在体育课上的自拍。</p><p> 学生通过视频看到陪练的体育老师，不知不觉提高了自觉性，家长看到视频中的老师这样辛苦敬业，也非常佩服！</p> <p> 87中学东校的体育课，暂时由一个体育老师在授课，全校12个班，一个年级同时上大课，刘明智老师利用各班体育委员协助收集学生上课的练习视频，然后检查反馈，很累很辛苦。</p> <p> 假期刘老师亲自上阵，提前为学生录制了26个练习内容，做成小视频发给学生。</p><p> 每天下午三点布置当天练习内容，三点到五点学生按要求自觉训练，家长负责监督录像，然后发到班级群里。老师检查作业，七点统一回复，指导。</p> <p> 解放孩子的眼睛，李连荣老师找到一些轻松愉快，节奏感强的音乐，通过口令指挥学生集中练习，这样便于管理，通过集体的活动，督促学生保证练习质量，设计互动环节与学生一起做游戏。</p><p><br></p><p>第一节腿部力量，各种跳。</p><p>第二节腰腹力量。</p><p>第三节有氧 运动，小步跑三分钟1组，</p><p>节奏练习2组，每组 30秒 ，波比跳3组，按体能一组12个，二组15个，三组20个。</p><p>这是王明明老师的三节课课时计划</p> <p> 蒋昕睿老师今年教初三，担心学生不在眼前，不能按时按量的完成课时计划，决定从下周开始加强跟踪。</p><p> 非常时期的体育课，老师们各尽所能，想尽办法为学生设计练习计划，学生们也在老师的带领下，渐渐适应网上授课的方式，经过一周的训练，身体素质和运动能力在逐步提高，运动习惯也在一点点养成。</p> <p> 2月28日长春市体育中考的文件正式下发，按照规定的时间，我们的教学任务非常紧张，太长时间的居家学习，对学生的身体健康和心理健康都会产生不良影响，如何在未来一段时间内，更好的帮助学生提高身体素质，增进健康，绿园的体体育老师们在继续实践探索。</p><p> 期待疫情早日过去，让老师和学生们都能自由愉快的在运动场上奔跑！</p>