<div style="text-align: center;">截至2020年3月4日24时</div><div style="text-align: center;">广州市报告新冠肺炎新增确诊病例0例</div><div style="text-align: center;">适逢今日迎来二十四节气中的惊蛰</div><div style="text-align: center;">春雷响，万物长</div><div style="text-align: center;">标志着天地万物进入了仲春时节</div><div style="text-align: center;">一切美好终将如约而至</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">在这推迟开学的时间里</div><div style="text-align: center;">为了培养和保持孩子良好的行为习惯</div><div style="text-align: center;">希望家长朋友们做好家园共育</div><div style="text-align: center;">注意以下“六不能”哦！</div> <h1 style="text-align: center;"><b>一、饮食习惯不能乱</b></h1><div> 在这个假期里，因为新冠肺炎的原因，孩子不能外出，需要长时间待在家里，为了调动孩子吃饭的积极性，家长们肯定使出十八般厨艺，想方设法给孩子做各种新菜式，并且进餐时间不规律。</div><div><br></div><div><b>不良影响：</b>进餐时间不规律很容易使孩子在开学后不适应幼儿园的进餐时间，到时间不愿意吃饭，部分孩子不会独立进食，严重的还会引起消化不良，腹胀，腹泻，急性肠胃炎等疾病。</div><div><br></div><div><b>老师提醒：</b>假期中可以适当给孩子吃一些幼儿园不常做的食物，多吃水果蔬菜，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，不喝碳酸饮料和色素饮料。</div> <h3 style="text-align: center"></h3><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">二、作息规律不能丢</b></h1><div style="text-align: left;"> 孩子在幼儿园已养成了良好的作息习惯，假期很多家长觉得该让孩子好好放松一下，让孩子自然醒，想睡就睡，不想睡就不睡，打乱了孩子正常的作息时间。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><b>不良影响：</b>这样容易使孩子在开学后早上因为难以起床而哭闹迟到，中午在园不想午休，下午活动没精神。充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使孩子的免疫力下降，容易生病。</div><div><br></div><div style="text-align: left;"><b>老师提醒：</b>家长要尽量让孩子保持和在幼儿园时一致的作息时间，在晚上不要组织过于兴奋刺激的活动，坚持午睡，如果已经打乱了作息时间，那么在开学前一周一定要恢复孩子的正常作息时间，保证幼儿作息规律。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>三、自理能力不能松</b></h1><div> 有些家长对孩子过分疼爱，一放假就让孩子过起了衣来伸手，饭来张口的日子；这次假期受疫情影响，时间比以往的假期更长，希望家长可以适当放手，让孩子做自己力所能及的事情，还有父母因为孩子动作太慢，不如自己包办来得省事，就剥夺了孩子自己动手的机会。</div><div><br></div><div><b>不良影响：</b>假期结束后，孩子再回到幼儿园的时候就什么都不会做，也不愿意去做了，再次产生了入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心都会受到影响。</div><div><br></div><div><b>老师提醒：</b>家长对孩子要舍得放手，对待孩子要给予充分的耐心和时间，培养孩子的自理能力，在家让孩子帮忙做点小家务，做得好的话及时给予赞美和鼓励，我相信孩子们是乐于参与的。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>四、吓唬孩子不能做</b></h1><p> 孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候，家长一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园！让老师好好管管你！”或“你再闹，我就告诉老师，让老师批评你！”这样的话吓唬孩子。</p><p><br></p><p><b>不良影响：</b>孩子听了当时可能就不哭了，但是这样做会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧心理，不愿意再去幼儿园。</p><p><br></p><p><b>老师提醒：</b>幼儿园是孩子的乐园，老师是孩子值得信赖的人，多跟孩子说一些幼儿园和老师的正面话题，孩子会更加喜欢上幼儿园。</p> <h1 style="text-align: center;"><b>五、心理准备不能少</b></h1><div> 假期因为疫情而延长，家长容易因为舍不得孩子上学或者急于想把孩子送回幼儿园而坐立不安，在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。</div><div><br></div><div><b>不良影响：</b>孩子在假期里过得轻松自在，本来就不愿意再去幼儿园，如果感受到父母焦虑的情绪，孩子就更加不想去幼儿园了。</div><div><br></div><div><b>老师提醒：</b>在假期即将结束的时候，家长可以提前告诉孩子即将开学，让孩子有心理准备，平时可以通过和孩子聊聊在幼儿园的有趣事情和开学后的憧憬来激发孩子上学的兴趣。</div> <h3 style="text-align: center"></h3><h1><b>六、心疼妥协不能够</b></h1><div style="text-align: left;"> 由于疫情的影响，为了确保师生的生命安全，幼儿园的具体开学时间还在等待上级通知，但是一旦假期结束，孩子不愿上幼儿园，哭得撕心裂肺，家长心疼孩子，想着可能孩子还没准备好，不如就迟几天再送幼儿园吧。</div><div><br></div><div style="text-align: left;"><b>不良影响：</b>孩子一旦用哭闹“战胜”了家长的坚持，尝到了甜头后，以后孩子如果出现不愿意的情况或者想要的东西时，就会变本加厉地用哭闹来让家长妥协。</div><div><br></div><div style="text-align: left;"><b>老师提醒：</b>如果孩子入园的过程断断续续，每次入园都会出现各种哭闹的状况，孩子的入园适应期就会变得更长，因此，家长不能妥协，要坚持送孩子入园，让孩子早点恢复正常的学习和生活。</div> <div style="text-align: right;">以上部分内容摘自培根幼师，图片来源网络</div>编辑：高安祺<div>审核：孔文卿</div>