新密市东大街小学"健康厨艺 幸福生活”庆“三八”厨艺大比拼投票开始啦!

美友9793970

<p><b style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;“健康厨艺&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;幸福生活”厨艺比赛</b></p><p><b style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;--</b><span style="font-size: 15px;">东大街小学庆“三八”厨艺大比拼活动</span></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2020年3月8日是110个国际妇女节,在这个特殊的节日到来之际,为了调节教职工“疫情”生活,提倡大家在家合理饮食,均衡营养,增强自身免疫抵抗力,树立战胜新冠肺炎疫情的信心。学校工会组织开展“健康厨艺 幸福生活”厨艺大比拼活动。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本次活动在年级段选拔的基础上选出22名选手参加网上投票,投票时间为3月8日--3月9日上午12:00点整,请老师们根据选手作品的色、香、意、型、养进行投票,每人限投6票。</p> <p><b>1号选手:田晓程&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b></p><p><b>参赛作品:土豆炖牛腩</b></p><p><br></p> <p>制作过程:</p><p>1、牛腩洗净清水浸泡30分钟,再用清水反复冲洗两遍; 锅中放入清洗干净的牛腩,加入生姜片、葱段、料酒、清水,清水没过牛腩,大火开盖煮沸,大约煮10分钟; 将煮好的牛腩用清水再次冲洗干净放入可沥水的容器中备用</p><p>2、土豆去皮滚刀切块备用</p><p>3、土豆去皮滚刀切块备用</p><p>准备好配料: 生姜; 大葱; 八角; 花椒; 辣椒</p><p>4、冷锅冷油,放入适量白糖;放入沥干水分焯好的牛腩,快速翻炒,使牛腩均匀地裹上糖色,且炒至牛腩不再出水,至糖色加深</p><p>5、加入适量生抽酱油,再翻炒均匀加入适量清水,没过牛腩即可,大火盖盖烧开</p><p>6、小火炖至土豆软烂或充分吸收汤汁时,大火收汁,即可出锅!</p> <p><b>2号选手:赵春杨&nbsp;</b></p><p><b>参赛作品:春暖花开</b></p> <p>制作过程:</p><p>用料:黄瓜 半根 草莓20个</p><p>1、以上材料全部洗净待用,另准备一个大口径的盘子。</p><p>2、草莓从中间切开,确保放置后平稳,不会滚动。然后一层一层围围着摆开,尽量错落有致。</p><p>3、黄瓜顺着一切两半,然后逆着切成小于一毫米的薄片但底部不能切断。所以切时底下垫上一根筷子,尽量切均匀。</p><p>4、切成三片一组,先将黄瓜右面的一片往里往回弯。然后再将左边的黄瓜片往里往回弯。黄瓜花做成后,点缀在草莓花周围,营造春意盎然的景色 。</p> <p><b>3号选手: 郭娟</b></p><p><b>参赛作品:蒜汁土豆面鱼儿</b></p> <p><b>4号选手:武一飞 </b></p><p><b>参赛作品:燃烧你的卡路里</b></p> <p><b>5号选手: 马红霞</b></p><p><b>参赛作品:水果拼盘《平安吉祥》</b></p> <p><b>6号选手: 朱春焕</b></p><p><b>参赛作品:糕点沙琪玛</b></p> <p><b>7号选手:郭新娜</b></p><p><b>参赛作品:蒸红萝卜丝</b></p> <p><b>8号选手:刘超红</b></p><p><b>参赛作品:奶香小油条</b></p> <p><b>9号选手:郭秀朋</b></p><p><b>参赛作品:糖醋排骨</b></p> <p><b>10号选手:冯小娟</b></p><p><b>参赛作品:脆皮炸鸡</b></p> <p><b>11号选手:徐春霞 </b></p><p><b>参赛作品:野菜团子</b></p> <p><b>12号选手:刘晓慧 </b></p><p><b>参赛作品:鱼香杏鲍菇</b></p> <p><b>13号选手:周伟红</b></p><p><b>参赛作品:黄金豆腐</b></p> <p><b>14号选手:王晓丽</b></p><p><b>参赛作品:秘制大盘鸡</b></p> <p><b>15号选手:翟巧丽</b></p><p><b>参赛作品:拔丝红薯</b></p> <p><b>16号选手: 李博咏</b></p><p><b>参赛作品:山野菜豆腐脑</b></p> <p><b>17号选手:于松枝</b></p><p><b>参赛作品:金桔赤茶</b></p> <p><b>18号选手:谷晓兵</b></p><p><b>参赛作品:羊肉烩面</b></p> <p><b>19号选手: 乔晓月</b></p><p><b>参赛作品:彩色水饺</b></p> <p><b>20号选手:郑秋红</b></p><p><b>参赛作品:鸡块炖土豆玉米</b></p> <p><b>21号选手: 苏丽娟</b></p><p><b>参赛作品:意大利面</b></p> <p><b>22号选手:朱伟红 </b></p><p><b>参赛作品:糖醋里脊</b></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;女神们,22道菜品已上齐,投票通道已开启,明天上午12:00点钟自动关闭投票通道,每人有6票不重复投票的权利,可以从色相,营养,制作工序,造型等方面投出自己喜爱的6味菜品,投票选出的前6味菜品,为一等奖。投票地址在下面👉</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;大家快来给自己中意的美食投票吧!</p>

选手

参赛

作品

牛腩

厨艺

投票

土豆

清水

大比拼

黄瓜