“两操”做起来,强健体魄共战疫情

乐乐

&nbsp;——蓬江区丰乐小学开展居家“两操”活动 &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; 健康在于运动。为了让学生居家防疫期间能够拥有强健的体魄,以及缓解线上教育带来的视力疲劳,丰乐小学积极响应上级要求,号召全体师生在家要坚持做“两操”(广播体操和眼保健操),以及要每日保持一定量的体育锻炼。 <h3 style="text-align: center"><b>锻炼身体篇</b></h3> <div>&nbsp; &nbsp; “12345678,22345678……”清晨,伴随着熟悉的节奏,孩子们在家中的一片小天地做起了广播体操。一日之计在于晨。孩子们在快乐的运动中开启了新的一天。<br></div> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 到了下午,家从“课室”化身为“运动场”。孩子们根据课程安排进行体育锻炼。打羽毛球、跑步、玩跳跳球、跳绳、跳操……孩子们从这些运动中感受到了快乐,从快乐中强健了体魄。 <h3 style="text-align: center"><b>保护视力篇</b></h3> &nbsp; &nbsp;&nbsp; 上完网课,孩子们也不忘让眼睛也“运动”一下。一双双小手,认真地揉动按摩着眼部周围的穴位。通过做眼保健操,可以改善眼周血液循环,缓解视疲劳,保护孩子们的视力! &nbsp; &nbsp; &nbsp; 防疫期间,只有通过锻炼好身体,提高免疫力,才能抵抗病毒,打败病毒怪兽。丰乐小学全体师生将继续加强锻炼,以健康的身体、充沛的精神共同战胜疫情,迎接春暖花开的日子!&nbsp;

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