<p> 大暑是二十四节气中的第十二个节气，在每年的7月22日至24日左右，今年是7月22日。</p> <p> 大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，大暑是一年中最热的节气喔。大暑分三侯，哪三侯呢？我们一起来了解一下吧！</p> <p> 小朋友们，你们知道中国的三大火炉城市吗？它们分别是：南京、武汉、重庆</p> <p> 大暑节气到来之时，人们会以哪些方式迎接大暑的到来呢？跟着视频了解一下。</p> <p> 由于地域差异，各地迎接大暑的方式各不相同，还有哪些地方有不一样的迎接方式呢？我们一起来看一看：</p><p> 浙江——送“大暑船”</p><p> “大暑船”完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造，船内载各种祭品。活动开始后，50多名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进来，将其运送至码头，进行一系列祈福仪式。随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，然后在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰登，生活安康。</p> <h3> 莆田——过大暑</h3><h3> 在大暑节那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。</h3> <p> 山东——喝暑羊</p><p> 山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。</p> <p> 广东——吃仙草</p><p> 广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。</p> <p> 台湾——吃凤梨</p><p> 大暑期间，台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。</p> <p> 大暑期间如此炎热 我们该如何度过这个夏天呢？我们的小朋友们有哪些好方法呢？我们一起来看看吧！</p> <p> 夏季还有很多我们小朋友可以开展的活动喔，我们一起来学一学吧！</p><p> 活动1：绘画《解暑的好方法》（3—4岁）</p><p> 夏季在家可以给孩子做哪些事情呢？由于孩子年龄较小，家长可以让孩子画一画自己了解的解暑方法，引导孩子探索更多的解暑降温的好方法。</p> <p> 活动2：《识苦——去菜市场购买苦瓜》</p><p> 食苦：切苦瓜并品尝（4—5岁）</p><p> 苦瓜清热解暑，明目解毒，而且苦瓜维C含量较高，但由于味苦，孩子们不喜欢吃，家长可以带孩子去菜市场逛一逛，让孩子自由选购苦瓜，得到成功购买商品的喜悦；回来后跟孩子一起观察苦瓜的外形，在陪伴孩子的情况下，让孩子自己动手切苦瓜，培养孩子的动手能力；最后鼓励孩子品尝苦瓜，分享苦瓜的味道，了解苦瓜的好处，激发其吃苦瓜的欲望。</p> <p> 活动3：制作“夏天的秘密”的手工作品</p> <p> 活动4：制作解暑美味——绿豆汤（5—6岁）</p><p> 大班孩子已经完全具备准备绿豆汤食材的能力，建议家长可以让孩子洗绿豆、剥百合等，跟孩子共同熬制绿豆汤，共同享用解暑美食。</p> <p> 活动5：《有趣的沙画》</p><p> 有条件的还可以给孩子进行沙画制作</p> <p> 诗词知多少</p><p><br></p><p> 大暑期间如此炎热，古人们又没有空调、风扇等消暑神器，那他们是如何度过这炎炎夏日的呢？</p><p> 原来呀，他们通过作消暑诗来缓解内心的烦躁，心静自然凉。在酷热炎炎的夏日，吟咏着古人留下的这些避暑诗句，如临其境，顿生丝丝凉意，夏日的暑气也仿佛随之而去。可相较于避暑消夏之惬意率性的表达，有的诗人则联想得更深一层，更接地气和民情。一起来听一听。</p> <p> 大暑期间天气炎热，小朋友们可要做好防暑措施喔！在享用解暑美食的同时，别忘了念一念古代诗人所写的关于消暑的诗句喔！</p>