春雷化雨万物新——不寻常的惊蛰日（学雷锋纪念日）

开心

每年的3月5日，是二十四节气的第三个节气惊蛰日，也是学习雷锋的纪念日。惊蛰始，万物复苏，春回大地，人们开始春耕。同时，我们也在进行向雷锋叔叔学习的活动。那我们就花开两朵，说一说在这特殊的3月5日，我们省直二幼小三班的老师是怎样进行家园共育度过这特殊的日子的。 亲爱的孩子们，惊蛰日我们一起和爸爸妈妈该做些什么呢？请听老师一一道来。 惊蛰是二十四节气中的第三个节气冬藏的动物们睡醒了春耕的季节来到了在这万物开始复苏的节气在即将迎来繁花似锦的当下在这已经看到曙光的关键时期亲爱的爸爸妈妈记得和孩子一起做这6件事共同期待这个春天不远处的惊喜 一 给孩子说说惊蛰的含义 惊蛰，古称"启蛰" 是二十四节气中的第三个节气 标志着仲春时节的开始 时间在每年的3月5日和6之间 太阳到达黄经345°之时 《月令七十二候集解》 “二月节……万物出乎震， 震为雷，故曰惊蛰， 是蛰虫惊而出走矣。" 这时天气转暖，渐有春雷 动物入冬藏伏土中，不饮不食 称为“蛰”，而“惊蛰”即 上天以打雷惊醒蛰居动物的日子 我国劳动人民 自古很重视惊蛰节气 把它视为春耕开始的日子 二 给孩子讲讲“惊蛰三候” 惊蛰有三候—— 一候“桃始华” 二候“仓庚鸣” 三候“鹰化为鸠” 随着桃花的相继开放 春天的便气息扑面而来 仓庚，即黄鹂 黄鹂鸣叫，动物开始求偶 春气温和， 连鹰都变得像斑鸠一样温柔 三 和孩子一起了解惊蛰习俗 祭白虎，化是非 民间传说“白虎” 为口舌之神、是非之神 每年惊蛰这天白虎都会出来吃人 碰到它即使没有被吃掉， 也会生活不顺 为了让白虎在惊蛰时不再出来吃人 百姓们在这一天用纸绘制的白老虎来祭祀 用生猪肉抹在纸老虎的嘴上表示白虎吃饱了 这一年再也不会有口舌是非了 吃梨子，益脾胃 民谚有云 “惊蛰吃了梨，一年有精神” 惊蛰前后，气候比较干燥 人们容易口干舌燥、外感咳嗽 所以民间有惊蛰吃梨的习俗 梨可以生食、蒸、榨汁或者煮水 吃梨有助益脾气，令五脏和平 能增强体质抵御病菌的侵袭 炒豆子，驱虫害 惊蛰这天，一些地方有 吃炒豆的习俗，又称“吃虫子” 把浸泡过的黄豆放在锅中爆炒 炒熟后，全家人围坐一起吃 边吃边喊：“吃炒虫了，吃炒虫了！” 一家人比赛，看看谁吃得快，嚼得响 就祝贺他消灭害虫立了功 古人讨厌虫子带来瘟疫，破坏庄稼 因此才有这个“吃虫子”的习俗 四 和孩子一起朗读惊蛰诗句 春雷阵阵惊醒蛰居的动物 万物复苏，大地一片生机 古代诗人逢节必赋诗 当惊蛰来临时 诗人们又会有怎样的体会呢 《闻雷》 唐·白居易 瘴地风霜早，温天气候催。 穷冬不见雪，正月已闻雷。 震蛰虫蛇出，惊枯草木开。 空余客方寸，依旧似寒灰。 《观田家》 唐·韦应物 微雨众卉新，一雷惊蛰始。 田家几日闲，耕种从此起。 丁壮俱在野，场圃亦就理。 归来景常晏，饮犊西涧水。 饥劬不自苦，膏泽且为喜。 仓廪物宿储，徭役犹未已。 方惭不耕者，禄食出闾里。 《春晴泛舟》 南宋·陆游 儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。 雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。 鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。 欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。 和孩子一起大声朗读一番 感受大自然带给我们的生命抚慰 感受人类和草木鸟兽的和谐共生 感受我们的祖先诗意而浪漫的生 五 和孩子一起种下一株植物 惊蛰标志着春耕时节到来 此时，农民伯伯们就要开始 忙碌于田间，辛勤劳作了 小朋友们 可以和爸爸妈妈一起 用废旧的塑料瓶亲手种下 一颗小蒜苗或一株多肉植物 在制作、浇水、等待的过程中 体验播种的乐趣，发现生活的美妙 感受生命的力量，更收获成长的快乐 六 帮助孩子调整状态，合理作息 惊蛰前后，气温回升 是全年气温回升最快的节气 不过初春时节，气温波动大 时常会出现“倒春寒”的现象 因此，“春捂”和“春困” 是此节气里尤为要注意的养生要点 不要因天气变暖而过多地减衣服 应随着温度的变化适时地增减衣服 以自身感觉温暖，又不出汗为宜 另外，督促孩子每天午休 养足精神，顺利开展下午活动 孩子们在家也要常锻炼身体 提高抵抗力，健健康康迎接开学日 除了这六件事，我们再说一说惊蛰升温春捂坚持“一不三要”。 　　 惊蛰升温春捂坚持“一不三要” 春捂要怎么捂 要坚持“一不三要”原则 “一不”就是所有的“捂”都以不会出汗为宜。 “三要”则是：首先，要注意“上薄下厚”的原则，减衣先减上衣，再减下装。 其次，昼夜温差大于8℃时就要继续捂，以免着凉。再次，日平均气温达到15℃以上且相对稳定时，就可以不用捂了。 亲爱的大朋友小朋友们，惊蛰日带给我们的启示一定要做到哦！相信大家一定会做到！ 接下来我们说一说中国人民解放军的英雄战士雷锋叔叔的故事。 雷锋，原名雷正兴。在中国人民解放军某部运输连任战士、班长。1962年8月15日在辽宁抚顺市望花区不幸因公殉职，年仅22岁。1963年3月5日，毛泽东主席为沈阳部队某部因公牺牲的英雄战士雷锋题词“向雷锋同志学习”。雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神，那种干一行爱一行，立足岗位艰苦奋斗的螺丝钉精神，那种对同志、对群众像春天般温暖，舍己为人，助人为乐，我为人人，人人为我的精神，是在构建和谐社会中必须大力发扬倡导的。 在全民抗疫的当下， 提起“雷锋”， 我们想到的不再仅仅是 课本里那个令人敬佩的形象， 而是来自五湖四海的抗疫者们。 作为“当代雷锋”， 他们活跃在社会各个领域， 他们让雷锋精神焕发出超越时代的光芒。 热爱祖国的精神 无私奉献精神 全心全意为人民服务精神 像螺丝钉锐气进取的精神 助人为乐精神 爱岗敬业忠于职守的精神 吃苦耐劳忘我的精神 时光倥偬 雷锋精神犹如明珠 这份温暖的力量 必将引领我们战胜疫情 这股中国的精神 必将带领我们走向光明的未来 　　唯有孩子， 能让我们更好地关联未来。 亲爱的家长 尽管雷锋早已离开了我们， 但是雷锋精神在每一个时代 都有着一份特殊的意义与能量。 请您讲给孩子听， 让我们将雷锋精神作为自己的行为准则， 做一位新时代的雷锋人！ 瞧，我们小三班的“小雷锋”在生活中比比皆是。雷锋精神必将代代传承！✊ 学习雷锋日让雷锋精神在我们心中熠熠生辉。 让我们一起高歌《学习雷锋好榜样》✊ 在全民抗疫的战争中，与时俱进的雷锋精神正在中华大地发扬光大。十四亿中国同胞万众一心，众志成城，随着胜利曙光的慢慢升起，我们战胜疫情的时刻很快就要到来！武汉加油！中国加油！祖国万岁！人民万岁！伟大的中国共产党万岁！✊