【疫情下】新华世纪中学教你如何在家中放松自己

宁静致远

疫情面前,没有局外人,每个人都存在随时被传染的风险。宅在家里,才是最正确的选择,同时,也是营造温馨画面的大好时机。闲暇之余,让我们与家人一起动动小手,跟随老师学一段手势舞吧! 疫情防控期间,学生需居家生活学习,活动空间受限,身体活动次数减少、时长缩短,久坐与观看电子产品时间增多,容易出现肥胖、体能下降、免疫力下降、视力不良以及心理问题。为了我们的健康,虽不能进行户外活动,但在家中也要保持良好的身心状态,今天体育老师们给大家带来了室内的锻炼方式,共同增强体质,努力抗击疫情。 经过刚才的体育锻炼,我们稍作休息,再来学习制作一个简单易上手的手工折纸-郁金香,疫情期间我们无法出门踏青赏花,就用它来装饰我们的生活和学习环境,在家里感受春暖花开的时节吧! 笔记本电脑是一件精密的数码设备,为了让它能够长期正常的为你效劳,为了让他可以在长时间使用后不至于变成“黄脸婆”,保持你使用的舒适度,必要的保养措施还是要注意的。 下面我来为大家介绍一些简便易行的保养措施,让我们一起学习吧! 看到老师们给大家准备的这些视频,你,动起来了吗?

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