<p> 【十堰市汉江路中心小学低年级组美食美篇】</p> <p> 在齐心协力，阻击“新冠”疫情的战斗中，我们汉小老师搭建“空中课堂”,精心开展网络教学，做到“停课不停学”；冒着危险主动担当起志愿者的角色，下沉社区参与疫情防控；积极参加“疫情防控网络知识答题”；接好爱心捐款接力棒，奋勇前行。我们用实际行动为打赢疫情阻击战贡献自己的力量！</p><p> 在这非常时期，我们迎来了2020年3月8日第110个国际妇女节，这必将是一个不平凡的妇女节。在这个特殊的节日即将到来之际，为更好地展示我们的风采，我校工会开展了“宅家做美食”的活动。瞧，汉小女教师们个个不仅是教学能手，更是“上得了厅堂，下得了厨房”!巾帼们与美食相伴，强身健体，提高免疫力，共赴抗击新冠肺炎的美食盛宴！</p> <p> 汉小的小姐姐们不仅热爱生活，而且喜爱美食。2020的我们变身厨神，做出了各种美味佳肴，令人唇齿留香……此刻与您共享浪漫“食”光，你准备好了吗？</p> 舌尖上の青豆虾仁 潘红霞 <p> 小伙伴们，潘组长给大家开小灶啦～啧啧！舌尖上的春宴啊～不仅颜色靓丽，而且滑嫩鲜美，最重要的是营养低脂，健康餐呦～亲们快看，富有弹性的虾仁配上豌豆、胡萝卜、玉米粒，真的很有春天的味道呢～</p> 清炒生菜 安神养生 陈丹丹 <p> 与丹丹老师一起，畅想素食生活！这道养生菜是一道家常小菜，大火翻炒快出水时加入调好的酱汁，翠绿清脆爽口的清炒生菜就出锅啦！最喜欢唇齿间那种清脆又有一丝津甜的口感，献给热爱素食主义的你～</p> 治愈心灵の私房菜 梁瑜丽 <p> 来一盘治愈心灵的私房红烧肉&心灵鸡汤，尽享家的味道～心灵手巧的梁老师带来了两道美餐哦～棒棒哒！</p><p> 你知道吗？红烧肉可是中华民族传统美食的代表之作，是一道著名的大众菜肴。 其以五花肉为制作主料，选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做。梁老师烹饪的私房红烧肉，香甜松软，肥而不腻，心灵鸡汤更是美味可口，入口即化……</p> 琥珀花生🥜 鲍秀琴 <p> 心中有爱，做菜好吃😋……鲍老师教大家做美食啦～盐炒花生，起锅备用（熟花生和盐分离）；适量的清水和白砂糖加热融化，关小火倒入备用的花生，翻炒，凝固后关火，一盘酥脆香甜的琥珀花生就好啦～香脆可口，好吃的不得了～</p> 美味烧鸡公 涂兴萍 <p> 涂主任为亲们带来了美味的烧鸡公，滑嫩的鸡肉，夺目的色泽，为假日餐桌增色添彩！富含维生素C的土豆配上低脂肪、高蛋白质的鸡肉，真是营养又健康！迫不及待地吃下一口，那叫一个口感润滑，鲜香可口啊～</p> 香浓牛奶布丁🍮 马芳 <p> 无糖不欢的亲亲看过来～马老师要来做甜品啦～准备好两盒纯牛奶、两勺白糖，三勺玉米淀粉。首先把纯牛奶，糖、玉米淀粉都倒入锅内，充分搅匀；然后开小火不停地搅拌，防止糊锅；接着把牛奶煮到粘稠状时，倒入器皿内；最后放入冰箱冷藏。就是这么简单哦～香甜润滑的牛奶布丁🍮就做好啦～这就是幸福的味道！</p> 🍅 番茄遇见巴沙鱼 孙丽丽 <p> 哇哦～小可爱出镜啦❤️～</p><p> 番茄巴沙鱼，酸甜浓郁，滑嫩无刺，这滋味绝了～想知道怎么做的吗？孙老师直播告诉你哦～听好啦！</p> 油炸金黄小油条 许阳 <p> 一日之计在于晨，作为一天的开始，早晨很重要！早餐更重要！许老师喊你吃早饭啦～你看，白面条、面豆们在滚烫的油锅里游得真开心，变成金黄色捞出即可，奶香味十足的油条就出锅啦～</p> 排骨炖豆角 勾琴琴 <p> 空气中都弥漫着排骨香～真是一盘温暖人心の排骨炖豆角。为亲们奉上勾主任的秘制配方，都是干货哦！收藏起来吧～</p> 外酥里糯の苹果糯米饼 陈萍 <p> 苹果糯米饼，味爱DIY～跟着陈主任学起来吧～苹果削皮，切成小丁，把糯米面和苹果丁拌匀，加糖加水和面，和成面团，再揪成小团，压成圆饼就可以下油锅炸啦～火不要太大，炸至两面焦黄就OK啦～</p> 新奥尔良烤翅 李苗 <p> 三岁の湾宝儿是一枚名副其实的小吃货～李老师平时就总爱琢磨好吃哒😋……每做一道美食，湾宝儿都会由衷地称赞，这道奥尔良鸡翅可是收获她表扬最多的美食呢～每当看到她吃得美滋滋，我觉得那就是幸福！湾宝贝，你的吃相是最美的模样～</p> 爱上黄金土豆丝 熊丽 <p> 土豆丝～重点是“丝”呦～不是土豆片，也不是土豆块，是土豆丝哦！相当考验刀功的好不好！看熊老师切的丝粗细均匀，细如发丝～清脆爽口的土豆丝，非常非常开胃呢～</p> 山药胡萝卜清炖排骨汤🥣 文凡 <p> 这样的日子，恰似文老师带来的这份排骨汤，简单却不乏味，因为它正是这特殊时期我们的每一个日常，关注大家，关心小家，顾好自己，努力把简单的日子过得有滋有味！春已至，很快，城会开，人会归，一切的一切都会好起来！</p> 甜而不腻の红糖饼 涂梦虹 <p> 包裹着红糖与麻酱极致香甜的烙饼，外皮酥到舌尖惊艳，内里又软到心动～用平底锅就能烙熟，做它！小涂老师分享给喜欢吃甜食的你，天天吃也不会腻哦～</p> 煎饼果子&土豆大盘鸡 陈苗 <p> 陈家有女初长成！小姑娘独自在家，陈苗苗老师真是自强自立呢～一个人在家也要好好爱自己，那就从一个人下厨房开始吧！热爱生活，热爱美食～2020年，加油！</p> 好吃の韭菜盒子 杜金华 <p> 杜老师亲自下厨做的韭菜盒子色泽金黄，皮薄馅大不出水，鲜嫩营养又入味儿……隔着屏幕都闻到了香味～唯有美食与爱❤️不可辜负～</p> 竹笋焖熏肉🥓 周南菲 <p> 竹笋和腊肉的新搭配，周老师做的竹笋熏腊肉好吃不腻真上瘾～竹笋吸收了熏肉的味道，鲜嫩爽口，而且带着熏肉的香味，令人垂涎欲滴呢～</p> 葱油椒盐花卷儿～ 王静 <p> 亲～来一个花卷儿吧，让胃感到充实，心也会觉得满满哒～这是一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。做法简单，造型独特，营养丰富，味道鲜美～拧出漂亮的花卷儿可不容易啦，快来表扬表扬王老师吧～</p> 元气午餐🌹 权莉 <p> 生活就要有滋有味，权老师为亲们带来了美味精致の元气午餐，爆炒鳝鱼丝配上金黄色的炸鸡柳，食欲满满哦～开吃～😋</p> 雪雪牌卷饼 张怡雪 <p> 南来或北往，吾只愿为一人下厨房……雪雪牌卷饼包裹的不仅仅是菜，还有爱❤️～你要问这个卷饼有多好吃，是那种会在吃的时候不自觉抖脚的那种好吃呢～</p> 油泼蒜蓉虾🦐 蒋焰 <p> 谁的心底都有一道菜，让你暗自揣摩它的滋味……深海红虾不仅营养丰富，而且口感细腻～清蒸烹饪最大程度保留了虾本身的鲜味，柠檬垫底、油泼蒜蓉，又在鲜的基础上很好的去除了海鲜的腥，呈现出了配料的清香，使人食欲大增。</p><p> 蒋老师温馨提示：疫情肆虐期间，油泼蒜蓉虾不失为提高免疫力的佳品哦～</p> 蜜豆恋上双皮奶 张慧 <p> 亲～想不想和张老师一起享受优雅惬意の下午茶时光呢？喜欢甜品の小伙伴看过来～</p><p> 哇！敲嫩滑的双皮奶，状如膏，色洁白，质感细腻嫩滑，口味甜香清淡～😋听说蜜红豆与双皮奶更配哦～这时配上两勺蜜红豆，绝对是不可错过的美味呢～轻轻地咬上一口，满满的幸福感～</p> 秘制韩式红烧鸡 王娟 <p>每一种美味</p><p>都拥有着</p><p>属于它们治愈心情の方式</p><p>无论是从味觉上</p><p>还是从视觉上</p><p>让我们静享这刻</p><p>厨房里の小美好🥘</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">#王校长寄语#</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">食物是有温度的</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">用心烹饪的食物都是珍馐美馔</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">每次烹饪的过程都是一次静心之旅</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">愿热爱美食的你们心中有爱 眼中温柔</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">愿热爱生活的你们无惧时光 一生优雅</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">㊗️大家节日快乐 健康幸福🎉🎉</span></p> <p> 哪有什么岁月静好，不过是有人替我们负重前行；哪有什么白衣天使，只不过是一群同志披上了一身载着使命的外衣。我们心怀感动，向奋战一线的逆行者致敬！我们做出美味，向坚守岗位的医护工作者致谢！我们共同努力，疫情定可防治！愿整个中华大地重新缤纷绚烂！</p> <p> 我们就是这样一群人，一件事一条心一起拼一定赢！💪让我们静待春暖花开，相约在美丽的校园～</p> <p> 十堰市汉江路中心小学低年级组</p>