<h3><br></h3><h3>春天的气息越来越浓，俗话说“惊蛰至，雷声起”。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>关于"惊蛰"节气，它有哪些秘密……小朋友们可要认真听哦👇</h3> <h3>惊蛰是二十四节气之一</h3><h3>每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰</h3><h3>阳历时间：2019年3月6日05:09:39；每年3月5日到7日期间</h3><h3>节气期间：2019年3月6日到2019年3月21日期间</h3><h3>节气序列：二十四节气中的第3个节气，古代是第6个节气</h3><h3>前后节气：启蛰，古雨水，春分古雨水（现惊蛰），是反映自然物候现象的一个节气，启蛰龙腾，兴云施雨，启蛰后必然就是雨水节气，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。</h3> <h3>我国古代将惊蛰分为三候：“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”</h3> <h3>惊蛰第一候：所谓桃始华，指的是惊蛰之日，桃花是月始开，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，便勾引出千媚百态。</h3> <h3>惊蛰第二候：庚就是黄鹂，所谓“仓庚鸣”，指的是惊蛰后五日，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。</h3> <h3>惊蛰第三候：鹰化为鸠：鹰开始悄悄地躲起来繁育后代，而原本蛰伏的鸠开始鸣叫求偶，古人没有看到鹰，而周围的鸠好像一下子多起来，他们就误以为是鹰变成了鸠。</h3> <h3>二十四节气之惊蛰对应的能量卦象是伏羲爷爷《周易》中的泰卦第十一🤗</h3> <h3>惊蛰，依传统说法是蛰伏中的万物被春雷唤醒的时候，但各种惹人厌弃的邪恶之物像白虎星、由是，在惊蛰这天，民间就有了“祭白虎”的习俗：</h3><h3>旧时人们认为：“白虎凶神当堂坐，流年必然有灾祸，不现内孝现外孝，否则流血难躲过。”</h3><h3>民间认为：白虎是口舌、是非之神，它每年都会在惊蛰这天出来觅食，开张血盆大口吃人，犯之则在此年内，常遭邪恶小人捣乱，阻挠前程发展，引致诸般不顺。人们为求自保，便在惊蛰这天祭白虎。</h3> <h3>惊蛰养身</h3><h3>吃梨</h3><h3>惊蛰时节，乍暖还寒，物候干燥，容易口干咽痛，咳嗽淤痰，可吃梨来去火安神，有滋阴清热、润肺止咳的功效。</h3> <h3>春季的饮食总原则，是宜于清淡，适中取甘。油腻煎炸类的食物，最好少吃或完全不吃，具有明显刺激性的食物，如辣椒、葱蒜也应当少吃。若能素食和寒食，在春季仲春时适当把握则会更佳。</h3> <h3>我们要不挑食多吃蔬菜👍</h3> <h3><br></h3><h3>幼儿可以在家开展一系列活动</h3><h3></h3><h3></h3><h3>如动动小手制作出漂亮的手工。</h3><h3>有趣的故事开始喽！</h3><h3>议论关于“惊蛰”的常识！</h3><h3>绘画开始了，小朋友们通过自由想象，绘画出自己心中美丽的春天！</h3><h3>晒晒美图等</h3><h3>不一样的“惊蛰”，不一样的味道！</h3><h3>希望通过本次活动，可以增进亲子间的感情。</h3>