<h3> 为了让幼儿从小树立牙齿保健的正确意识，养成良好的爱牙护牙习惯，丰富幼儿的爱牙常识，2020年3月3日，乔楼镇第二幼儿园开展了爱护牙齿的健康教育活动。</h3> <h3> 刷牙歌</h3><h3>小小牙刷手中拿，快快乐乐来刷牙，</h3><h3>喝口水，漱漱嘴，咕噜咕噜吐出水，</h3><h3>上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，</h3><h3>里里外外都不忘，前前后后都要刷，</h3><h3>刷完把嘴漱干净，露出牙齿白花花。</h3> <h3> 让我们来看看孩子们的刷牙活动吧！</h3> <h3> 好牙口才有好胃口，好胃口才有好身体。口腔健康是人体健康的重要组成部分。希望孩子们养成每天早晚刷牙的好习惯。</h3> <h3> 保护牙齿小常识</h3><h3>1、养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。</h3><h3>2、掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。</h3><h3>3、正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落)，最好每3个月更换一把。</h3><h3>4、正确选择牙膏：根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3-4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。</h3><h3>5、定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。</h3><h3>7、不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。</h3><h3>8、牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响，如能及时修复，可保护牙齿健康，恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动，对侧牙伸长和咬合创伤，也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。</h3>