幼儿在家作息安排

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<h3>作息安排</h3><h3>幼儿居家指南</h3><h3> </h3><h3>8:00-8:30</h3><h3>小宝贝,该起床啦,要自己穿衣服和洗漱哦。</h3><h3> </h3><h3>8:30-9:00</h3><h3>吃早餐,要学会自己收拾餐具。</h3><h3> </h3><h3>9:30-10:30</h3><h3>来看会儿书吧,挑一本自己喜欢的绘本。</h3><h3> </h3><h3>10:30-11:30</h3><h3>自己做会儿游戏吧,要画画还是做手工呢?或许帮爸爸妈妈做做家务也不错。</h3><h3> </h3><h3>11:30-12:30</h3><h3>今天的饭菜真可口,不能挑食,要全部吃光呀。</h3><h3> </h3><h3>13:00-14:50</h3><h3>睡好觉才有精神,别再玩手指啦,快睡吧。</h3><h3> </h3><h3>15:00-15:30</h3><h3>洗洗手,吃水果,营养丰富长高个。</h3><h3> </h3><h3>15:30-17:30</h3><h3>室内活动时间,来舒展舒展筋骨吧,活动时不要影响楼下的朋友哦。</h3><h3> </h3><h3>17:30-18:30</h3><h3>吃晚饭了,注意营养平衡哦,可以帮爸爸妈妈做一些力所能及的餐前准备,筷子和小勺子就让我来拿吧。</h3><h3> </h3><h3>19:00-20:00</h3><h3>爸爸妈妈回来啦,亲子游戏时间,一起做做游戏吧,或者,看看动画片?</h3><h3> </h3><h3>20:30-21:00</h3><h3>该洗漱啦,能自己刷牙嘛宝贝?</h3><h3> </h3><h3>21:00-21:30</h3><h3>让爸爸讲个故事吧,我最喜欢听睡前故事了。</h3><h3> </h3><h3>21:30</h3><h3>不能熬夜哟,宝贝听话,该睡觉啦,明早早起去阳台看太阳公公。</h3>

爸爸妈妈

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作息

做做

洗漱

幼儿

会儿

舒展

自己

宝贝