<h3>开学延期，家长如何帮助居家的孩子学习？</h3> <h3> 各位家长、同学们，你们好：由于疫情的影响，延期开学不能外出，就这一问题，今天的话题是家长该如何帮助居家学习的孩子？</h3> <h3> 目前青少年处于隔离在家状态，学校推迟开学，原有规律学习的生活被打乱，对于孩子的情绪产生了较大的影响。有家长问延迟开学孩子学习落下怎么办？在家学习孩子不自觉管不住自己怎么办？我们从这里可以感受到家长朋友们的焦虑，因此，作为心理工作者，呼吁我们的家长在帮助孩子疏导情绪前，首先应让自己平静下来。</h3> <h3> 家长应当首先调整自身的情绪状态，尤其对于即将参加小升初中考或高考的家长，不应过度焦虑紧张，对孩子传达过多压力，我们常把父母比喻成大树，为孩子遮风避雨，其实父母还应像漏斗一样，把外界出现的较大的紧张压力事件，以适当的方式和强度传递给孩子，而不应当是一个放大器，把外界的焦虑恐慌加倍的释放给孩子，孩子自我发展不成熟，难以过滤掉不必的情形，更加容易焦虑，紧张影响学习状态。</h3> <h3>在家学习缺少同龄小伙伴的相互沟通和相互鼓励，这时就需要父母给予足够的安慰，而不是压力</h3> <h3> 给家长们的建议：</h3><h3> 一、孩子在家中出现焦虑，紧张情绪影响学习时，父母应当给予足够支持与安慰，认可孩子出现不良情绪的合理性，在给予适当的引导，而不是简单去训斥孩子，例如说：“别人在家就可以安心的学习，怎么就你不能？你怎么搞的？”等等。</h3> <h3> 二、家长还应当引导孩子合理作息规律生活，家长应当认识到家中环境的局限性，食物饮料，手机电视灯都是触手可及，孩子可能达不到以往的学习自律性，都是具有现实性的，不要过度的指责训斥孩子的不良行为。</h3> <h3> 三、缓解孩子学习焦虑的情绪问题，付出的行动是最佳的策略，家长应积极配合学校开展的网络课程，创造便利条件，帮助孩子查漏补缺。</h3> <h3> 这是一场特殊的战役，也是一次难得的自我沉淀和学习，爸爸妈妈们能和孩子们一起成长，一定会有别样的收获。</h3>