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金苹果幼儿园关于防控新型冠状病毒感染肺炎致家长的一封信

尊敬的家长朋友们：

大家好！

突如其来的疫情，影响着你我他。孩子们的身心健康和学习生活，牵动着我们大家。未来的疫情防控形势依然复杂。为共同维护孩子们的身体健康和生命安全，做好疫情防控工作，保障各位家人及小朋友们的身体健康和生命安全，我们提出如下建议:

一、防“疫”期间居家安全9个小提示

当前，仍是新型冠状病毒肺炎疫情防控的重要时期，为确保广大学生生命和家庭财产安全，请家长们做好以下几点工作：

1、近期减少外出。

尽量避免到封闭、空气不流通的公众场所和人员密集场所；不探亲访友等聚集性活动；出门需戴好口罩。

2、加强居家防护。

注意个人卫生及防护，勤洗手，提高室内开窗通风频率；不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内。保证睡眠充足，营养合理，生活有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。

3、主动配合排查。

有外出或接触外来人员的家庭，应密切关注家人的健康状况，自觉居家医学观察两周，并主动向幼儿园及所在街道社区报告情况。观察期间要佩戴口罩，不与外人接触，室内勤通风、勤换气，家居用品每天清洁并定期消毒。4、科学安全就医。

要随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现相关症状时，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，绝不可贻误病情。孩子及家庭成员出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应就近选择医院发热门诊就医。

5、消防用电安全：

陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”(清阳台、清走道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车，居家生活要注意关火、关电、关气源)。

6、饮食安全：

教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒。切记要提醒孩子饭前便后一定洗手。

7、心理安全：

　　面对当前疫情，教育孩子不传谣、不信谣。有条件的家长可以利用政府相关部门或者学校安全教育平台提供的权威资料，帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。

8、作息及运动安全：

　　教育孩子生活学习有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。

9、防诈骗安全：

　　提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销消毒物品，教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门。

二、预防病毒的学习与生活建议：

建议1：保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。

建议2：科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来保持情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。

建议3：坚持体育锻炼，保持良好身体状态。保证每天至少1小时的运动时间。

建议4：培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。比如：绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，培养健康的兴趣爱好。

建议5：学习典型人物和事迹，增强心理正能量。

防控疫情，从你我做起！少出门、各位家长，疫情是暂时的，孩子们的安全健康是你我永恒的心愿，做好孩子的居家安全就是为抗拒疫情做贡献，愿我们大家携起手来，共同面对疫情，共同抗击疫情，戴口罩、勤洗手；保护自己、保护家人、保护他人。万众一心，众志成城，同舟共济，共克时艰！为武汉加油！为中国加油！！