心怀希望 未来可期——湛江七中2020年春季开学安全教育暨防疫心理疏导大会

蔡蔡

疫情

心理

生命

同学

感恩

珍惜

我们

不准

学会

疏导

湛江市第七中学德育处

2020年3月2日

　　3月2日是广东省中小学线上教育开学日，我校认真落实省教育厅、市教育局、区教育局关于开展线上教育安排的通知精神，开展线上教育，并于当天下午第三节课，利用腾讯课堂，线上召开全校学生的安全教育暨防疫心理疏导大会。 参加本次会议的学生共2580人，参与率达到96％。

　　陈剑红副校长殷殷叮咛，希望同学们居家学习要自觉、自律；时刻铭记安全第一，牢记防溺水的“六不准”，注意防范邪教组织的诱骗，注意消防安全；学会珍惜光阴，多读好书，跟随名家的脚步，从书中寻找生活的乐趣和生命的意义；珍惜身体健康，多锻炼；珍惜世间一切美好的事物；学会感恩父母师长，感恩社会，感恩祖国为我们撑起万里晴空。

　　针对疫情期间同学们可能出现的各种不良情绪，我校开设了心理防疫自助讲座，由学校心理咨询室的何靜茹老师开展心理疏导，引导同学们积极应对疫情，保持良好心理状态，增强免疫力，做好自我管理，学会“主动休闲”，如果难以处理自己的负面情绪，要及时大胆地寻求专业支持。会上，何老师还教大家几种有趣有效的心理自我调节方法，如“蝴蝶拍”、呼吸调节法等。

　　德育处成洁珊主任简述了几件抗疫期间发生的感人事例，引导学生深切感受祖国是我们战胜疫情的根本保证和强大力量；引导学生树立珍视和热爱生命的价值观；引导学生自觉担当社会责任，正确认识困难，养成坚韧不拔和勇于斗争的精神；引导学生从抗疫阻击战“逆行者”的大爱中、从居家生活父母的关爱中感受爱、体验爱，学会感恩，努力做一个充满爱、奉献爱、传播爱的人。

　　同学们为了参加会议，都做足了准备，利用手机、电脑、电视等电子设备参与到会议中来。与往常在教室里学习一般，拿起笔记本记录老师们讲话的重点。

　　参加完这次大会，许多同学都深受触动，纷纷写下自己的心声。

“防疫很重要，防溺水同样重要！2020年2月24日下午，在廉江市的一个村子里，五名小学生结伴到一条小河玩耍，后来有三个人已经永远的离开他们的父母。同学们，溺水事件已经成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校、社会造成了不可挽回的损失，请同学们谨记六不准：一不准私自下水游泳，二不准擅自与他人结伴游泳，三不准无家人或无老师的带领下水游泳，四不准到无安全措施、无救援人员的水域游泳，五不准到不熟悉的水域游泳，六不准不懂水性的学生擅自下水施救。生命是美丽的，要学会欣赏；生命是善良的，要学会感恩；生命是和谐的，要学会相处。生命只有一次，我们要善待生命，珍惜生命，热爱生命！”

——初二（4）班 吴祈柔

　　“这场会议句句在点，并针对疫情对我们做出了心理疏导。正如会议中所说，我们应当珍惜生命、珍惜时间，不能放纵自己荒废光阴，应当好好利用在家习的时间，给自己的人生多一份保证。疫情终将过去，我们终将重返校园！”

——高二（1）班 陈小英

“作为一名中学生，一名临近中考的中学生，无法正常回校上课，有时难免会感到焦虑，不安，烦躁。因此，学校召开的心理辅导对我们的身心健康起了十分重要的作用。

如何正确调适情绪，做情绪的主人，如何正确面对中考，做到自觉学习。这便是我这节课学到的。”

——初三（8）班 陈薇羽

　　“这次会议让我意识到，面对疫情，我们可以得到一些成长。没有什么鸿沟是无法逾越的，没有什么困难是无法克服的，这次疫情虽然阻隔了人与人之间的距离，但是没有阻隔人与人之间的爱。面对疫情我们应该多些理解和包容，少些抱怨，互相理解，共克时艰。”

高二（3）班 林楠

新型冠状病毒的横行，导致我们不能按时回校上课。病毒隔离了人却隔离不了心。我庆幸我的祖国是那么的富强，在病情爆发的时候能尽快做出防御措施，能迅速组织起医疗队来救助那些感染了病毒的人们，大力保护人民的生命安全。

——高一（6）班 马紫盈

　　“通过校长和主任的讲话，我知道了在这场重大疫情面前举国上下团结一心抗击疫情，是许多勇敢的人在抗疫情前线严防死守，才有我们平安的后方，我们要感恩他们，也要努力学习，长大后成为保护别人的人。”

初一（8）班 陈春燕

“不仅是人身安全，心理健康问题对于即将高考的高三学子来说也至关重要。如果因为疫情影响出现心理作用，颓废度日，本来健康的身体也被自己搞垮了。这次心理疏导让我明白，其实当遇到类似情况时，我们要做的就是冷静判断。若自身判断能力不足，可以借助医疗热线求助。轻松但不懈怠，紧张但不抑郁，就是我们高考路上应该保持的最佳状态。

——高三（9）班

……

同学们的感慨还有很多。毫无疑问，大家都通过这次大会学到很多，领悟到很多，成长了很多。

　　陈剑红副校长说，愿山河无恙，人间皆安。

是的，3月春暖花开，我们心怀希望，与美好同行，未来可期！