<p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">居家健身，共抗疫情——盖州在行动</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">【第 1 9 期】</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;">行百里者半九十，</p><p style="text-align: center;">一念大意，</p><p style="text-align: center;">前功尽弃。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">多一份留心就会少一份隐患，</p><p style="text-align: center;">存一份在意就会少一份危险！</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">让我们携起手来，</p><p style="text-align: center;">科学防控，</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">共同打赢这场疫情防控阻击战！</p><p><br></p><p style="text-align: center;">今天，</p><p style="text-align: center;">让我们与盖州徒步俱乐部</p><p style="text-align: center;">秘书长师丽凡</p><p style="text-align: center;">一起“宅”家舞动起来吧！</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">练习禅舞可以给我们带来什么？</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">回归心的自然本初状态，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">静心开慧，祛除执着与烦恼；</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">柔软筋骨、舒经活络、</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">强身健体、修身美容；</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">培养性情柔和、自然坦荡、</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">开放包容、喜悦安详的人格魅力；</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p>