不负韶华，让青春在疫情中闪耀——南苑中学九（4）班中考倒计时百日线上直播主题班会

Margaret

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同学们：看着这张图，你有没有一种感觉：一路顺畅，满心轻松，迎着太阳，哼着欢歌，一路向前冲？内心有没有元气满满的感觉？

现在，宅家的你，是什么心情？有没有感觉：这个时机真好! 别人在偷懒，在懒床，在玩游戏聊qq, 在消磨时间，而我却在争分夺秒，奋起直追，我正好利用这个千载难逢的机会，刻苦学习，把之前不懂的没有过关的知识补上去，把别人甩在后面，等到开学摸底考试那日，看你们一个个败在我的手下，看你们一个个吃惊的样子，哈哈，那感觉，真是太爽了！想想都美！我的心都要飞起来了，真是动力无穷啊！

今天是3月2日，离中考刚好100天，同学们，100天倒计时开始了！让我们举行中考百日‘云誓师’”主题班会，期望百日后每位同学都有一个满意的结局。本来这时候我们应该团聚在教室里埋头苦读、夜以继日紧张拼搏，却因为一场病毒，让我们无法回到课堂进行正常的线下上学，只能宅家网上学习。

这一切，都要从一场病毒说起。

一、我们所要了解的传染病知识

传染病的知识是初中科学非常重要的内容，这块知识与生活实际密切相关，也是每年中考必考的内容。九年级下册《科学》对传染病的定义是“由于病原体侵入人体而引起的,能在人和人之间，动物和动物之间，人和动物之间传播的疾病 ”。

病毒的种类非常的纷繁复杂，各种病毒引起的烈性传染病曾经给人类带来了惨痛的记忆。天花病毒、甲流病毒、登革热病

二、了解新型冠状病毒肺炎

名称确定

新型冠状病毒肺炎（Corona Virus Disease 2019，COVID-19），简称“新冠肺炎”，是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。2019年12月以来，湖北省武汉市部分医院陆续发现了多例有华南海鲜市场暴露史的不明原因肺炎病例。现已证实为2019新型冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病。

在2020年2月8日下午举行的新闻发布会上，国家卫健委新闻发言人表示，将新型冠状病毒感染的肺炎暂命名为新型冠状病毒肺炎（Novel coronavirus pneumonia），简称新冠肺炎（NCP）。

世界卫生组织总干事谭德塞2020年2月11日宣布，将新型冠状病毒感染的肺炎命名为“COVID-19”(Corona Virus Disease 2019)。其名称解释为：CO代表冠状（Cornona）， VI代表病毒（Virus）， D代表疾病（Disease）， 19则因为疾病爆发于2019年。与此同时，国际病毒分类委员会声明，将新型冠状病毒命名为“SARS-CoV-2”（Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2）；并认定这种病毒是SARS冠状病毒的姊妹病毒。2020年2月21日，国家卫生健康委发布了关于修订新型冠状病毒肺炎英文命名事宜的通知，决定将“新型冠状病毒肺炎”英文名称修订为“COVID-19”，与世界卫生组织命名保持一致，中文名称保持不变。

新冠病毒

病毒特征

中国已公布导致新型冠状病毒肺炎的新型冠状病毒的全基因组序列，这将有助于全球科学家和公共卫生组织加入诊断试剂的研发，及病毒致病性研究。

国家卫健委已发布1号公告，将新型冠状病毒感染的肺炎纳入传染病防治法规定的乙类传染病，但采取甲类传染病的预防、控制措施，同时将其纳入检疫传染病管理。

疫情等级

2020年2月28日，世卫组织新冠肺炎情况每日报告，地区及全球风险级别均提升为最高级别“非常高”，与中国一致，此前地区及全球风险级别为“高”。

传播途径

据央视新闻消息，上海疫情防控工作发布会介绍：卫生防疫专家强调，可以确定的新冠肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染；接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

临床表现

新型冠状病毒感染的肺炎患者的临床表现为：以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，会出现缺氧低氧状态。约半数患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。值得注意的是，重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者起病症状轻微，可无发热，多在1周后恢复。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

诊疗方案

新型冠状病毒感染的肺炎疫情暴发后，国家卫健委发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》，并通过分析疫情形势和研究进展，组织专家在对前期医疗救治工作进行分析、研判、总结的基础上，及时对诊疗方案进行修订。2020年2月5日，国家卫健委发布了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》。2020年2月8日，国家卫生健康委办公厅、国家中医药管理局办公室发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第五版 修正版）》。2020年2月19日，国家卫健委发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第六版）》。

出院标准

2020年1月28日，国家卫健委通报出院标准：临床症状缓解，体温正常，两次核酸检测都呈阴性才能确保出院没有传染性。

出院标准，是咽拭子检查阴性两次，没有任何症状，体温正常，CT也正常，就可以出院了，之后再隔离两个星期。如果要求肛拭子也正常，那么病人就会积压，病床就不能周转了！所以还是要密切观察，对所有病人进行一个分级管理。

管控类型

2020年2月，国家卫健委1号公告将新冠状病毒感染的肺炎纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。

专家观点

2020年2月10日，武汉市金银潭医院党委副书记、院长张定宇介绍，新冠肺炎实际是一种自限性疾病。绝大部分患者，包括重症及危重症患者，经过各种氧疗、对症治疗和免疫调节治疗以后，均可以顺利出院。

三、作为学生，我们目前最应该做好的是什么？

通过加强自我防护，提高自身的免疫力，防止自己被感染。保护我们自己，就是保卫了我们的家园！ 

强调同学们能做到以下几点：

1：注意饮食营养，增强体质；

2：保证良好的睡觉眠。熬夜对于人体免疫系统的降低具有“立竿见影”的效果，良好的睡眠可以增加我们对抗感染的能力

3：加强体育锻炼。有健全的体魄才可能有良好的免疫力

4: 严格遵守疫情防控要求，尽量减少出行，不参加聚集性活动，做好居家环境卫生, 出入公共场所必须佩戴口罩。

特别要学会：善待动物，尊重自然。

四、学校一时无法开学，我们在家怎么做？

一场疫情，加速分层！回校之后，你属于哪一层？有毅力有自律，还是贪图享乐得过且过？疫情过后，学生会出现明显的两级分化，自律的会越来越优秀，优秀一大截；不自律的，各种糊弄假学，就会遥遥落后。

老师希望你们：自觉自律，规律作息，学会自我管理，认真上好网课，严格按照我建议的时间表执行，锻炼学习两不误。

世事就是这样：有的人千方百计地偷懒，有的人想方设法地学习，态度不同，结果截然不同。

让我们来看看下面这些镜头

看了这些照片，你感觉如何？有没有流泪？他们的行为有没有触动你的内心？

下面让我们再来分享微信群里的一个美篇：《两张“网课照”刷屏：疫情过后，中小学生将出现明显的两级分化》

01

这两天，在网上被两张照片触动。这是第一张照片。

一束昏黄的灯光，一张破烂的桌子，一隅寒冷的角落，两个风中瑟缩的身影。穿着粉色棉袄的是河南洛宁的14岁女孩郭翠珠，因要上网课，家里又没网络，所以只能来村支部蹭网学习，父亲默默地蹲坐在角落陪伴女儿。“白天我们上的名师课堂，晚上老师在线辅导，我爸爸手机流量不够，所以到村里学习。”村支书说，女孩学习很认真，每天都会来这里学2小时。网友评论说，这是现代版的“凿壁偷光”。  

这是第二张图片。

同样是受疫情影响，只能上网课的15岁女孩杨秀花，为了不耽误课程，每天要爬1个小时陡峭的山路，来到距家4公里外的悬崖下，窝在崖壁边上课，因为附近只有这里有信号。学校要求每天早上7点45打卡，因此秀花6点就得起床，尽早出门，书包里装着馒头、包子当作干粮，直到下午5点，天差不多要黑了才回家。粗略计算，秀花每天都要在悬崖边待上至少10个小时。偶尔妈妈心疼她，会给她送些热乎的饭菜，但山路陡峭，秀花怕妈妈摔倒，很少让她来。她还打趣，说自己还总结了一套信号好的规律。“我想好好学习，考个好大学，虽然学习不是唯一的出路，但在当下来说是最好的出路。说实话，在这儿学习我也不觉得辛苦和冷。”

随后，两个孩子在艰苦环境下学习的照片传上网后，迅速引起了关注。两地政府纷纷伸出援手，给他们装上了宽带，解决了她们上网课的困难。

常有人说，一些人成功了，那肯定是运气好，如果自己有这样的运气，肯定也能有一番成就。而事实往往是，这些耍嘴皮子的人，永远没机会“天赐好命”，功夫都花在嘴巴上，说得越多，错过越多。事在人为，这两个孩子告诉你，你想要有多优秀，就在于你有多自律。当你足够努力，控制得住惰性，就足以能通过征服自己，去征服世界。

0 2

曾经看过一个漫画，记忆犹新。每个人都背负了一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地前行。

途中，有一个人嫌十字架太重了，于是拿刀把十字架砍掉了一块。

又走了一会儿，他还是嫌十字架太沉，于是，又把它削掉了一块。

砍掉之后走起来，的确是轻松很多，他的步伐轻快起来，超过了一些人。

就这样，当他以为自己可以轻轻松松地成为第一名时，前面出现了一个大大的沟壑。

后面的人慢慢追赶上来。他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨了过去。他也想如法炮制。

然而自作聪明把十字架砍掉一部分的他，只能停留在原地，追悔莫及。

对我们来说，这场突如其来的疫情很沉重，不断延迟的假期很沉重，舒适又无人监督的环境很沉重，种种娱乐放纵的诱惑很沉重。这些沉重的份量像极了漫画里的十字架，拖慢了我们前进的脚步。于是，有的人开始偷懒了，削掉“认真”“坚持”“努力”“奋进”，扛起“怠惰”“放纵”和“欢愉”。他们开始止步不前，把自己划进“网课学困生”的圈子。一上课网速就不好，没有摄像头，一提问就全员闭麦，上课的时候吃零食、躺被窝、时不时还传来王者荣耀的声音。

一组假期游戏数据显示：

《王者荣耀》的峰值DAU（日活跃用户数量）在1.2-1.5亿之间；

《和平精英》的峰值DAU在0.8-1.0亿之间，二者皆创下历史新高。

而这两款游戏的用户绝大多数都是青少年学生，这代表着：中国2.8亿在校生里，有至少90%的孩子，在自律和放纵之间，选择了后者。

0 3

在《万万没想到》这本书里，曾记录过美国一个研究组织。他们花了10年之久，上至采访政界、商界的无数名人，下至调查在校学生成绩的影响因素。最后得出了一个结论：一些人实现平生理想，一些人跌入平庸日常。把一个人和他人区分开来的品质，不是天赋，不是教育背景，也不是智商，跟任何性格特征都无关，除了自律，没有其它，即使是最简单的目标，看上去也可能就像白日做梦。

想起前几天的微博热搜，高三女孩方舱医院内备战高考。女孩叫黄玉婷，是武汉市的一名高三学生。她不幸感染新冠肺炎，因为是轻症，被独自收治在武汉客厅方舱医院，来的时候除了日常用品，还带了一大书包的复习资料。晚上十点，大多数病人都已经睡下时，婷婷依然安静地坐在小书桌旁，写英文单词，啃《五年高考三年模拟》。她说：“六月就要高考了，我不能放松，一定要考出好成绩。”

（武汉客厅方舱医院，高三女孩黄玉婷正在坚持学习）这条微博热搜下，有的网友说，女孩已经满分了，有的自惭形秽，自叹不如。

其中一位老师的评论，一语破的：“疫情过后，学生会出现明显的两级分化，自律的会越来越优秀，优秀一大截；不自律的，各种糊弄假学，就会遥遥落后。”人生的每个阶段都有不同的使命，我们应该知道，学习是我们作为学生的责任。自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。当一个人对一件事情保持百分百的热爱和沉浸，那就注定会拥有百分百完美的结局。孩子，别想着投机取巧。你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾

0 4

知乎上曾有段话，一度爆火。

“既然整天不思进取，浑浑噩噩，没有半点目标可言，就不要做什么英雄式的梦，好好地甘于平庸既要前程似锦，又要毫不费力，你咋不上天？”

话糙理不糙，每一个迷失在舒适区的孩子，都需要父母将他点醒：不要花自己的时间，去羡慕别人的人生。疫情还未结束，越是特殊时期特殊环境，越是分层划级的最有力武器。但，这也是一个孩子触底反弹的最佳时机。孩子，别羡慕那些成功的人，没有一份好运是轻易得到的。幸运的前提，是你的努力，你的自律。

对比我们自己，少数人并没有进入学习状态，作业未完成，早上睡懒觉，得过且过，浑浑噩噩，一天又一天。

这个寒假，会导致两极分化相当严重，自由松散，自我控制缺乏的同学和自律自觉的同学差距将会越来越大，自觉自律的同学正好利用这段时间自我安排，突飞猛进，不自觉的同学将会差距越来越大，你属于哪一类呢？

 无论2020年如何特殊，有些事都会照常发生，比如中考， 尽管疫情阴影笼罩，但作为初三毕业班的我们，必须全力以赴迎接这一场挑战。一样的中考，不一样的结局，开学还不知什么时候，离中考只有100天，如果我们继续这样下去，中考结果会是如何？

在这里要提醒一下：

  没有什么是理所当然的，我们的未来在自己手上，我们都可以做更好的自己，都有责任让自己变得更好，也让世界因你而变得更好。当你的才华撑不起你的梦想的时候，那就埋头读书吧，先让自己变得强大，才有资格去追寻梦想。

孩子们，希望你们宅家的日子是一种蜕变，待我们再见之日，希望你充实的不仅仅是身上的重量，更多的是大脑里的分量。加油！

班主任寄语：

希望——疫情中的“我”，自觉自律，坚持学习，坚持运动。希望——若干年后，回想起2020年这个超长寒假，内心不是自责、后悔和遗憾，而是骄傲于自己的自觉自律。

请大家起立，举起右手，紧握拳头，一起宣誓：

决战中考是我无悔的选择

挑战自我是我不懈的追求

珍惜一百天誓与时间赛跑

拼搏一百天用汗水诠释誓言

冲刺一百天用信心铸就奇迹！

2020，我们必胜！同学们，加油，曙光就在前头！

线上直播班队会连线片段