兖矿二小 “童”心抗疫—邹城市兖矿第二小学防疫小贴士

邹城市兖矿第二小学

2020年，庚子春节，因一场始料未及的“新冠”病毒而变得有些特殊。疫情笼罩的这个春节，很多事情都要按下暂停键，原本应是走亲访友、家人团聚的祥和场景，因为疫情的出现，我们不得不“宅”在家中抗“疫”。但是，隔离不隔爱，因为，爱是桥梁。兖矿第二小学的老师、同学和家长们，手拉手，心连心，共同预防、抵抗“新冠病毒”的侵袭。 什么是冠状病毒呢？     而这次席卷我国的是“新型冠状病毒”.     感染新型冠状病毒的症状与普通感冒、流感是有所区别的.     “新冠”病毒侵袭之下，我们该怎样预防呢？     没事一定不出门，有事尽量少出门.     “宅”在家里，也要做好防护，不给病毒大军可乘之机.    每天，对各个房间交替进行开窗通风，当心不要着凉哦.         勤洗手也是预防病毒最直接、有效的方法，正确的洗手方法尤为关键，我们一起来跟着权威专家学一下吧.         另外，多吃水果和蔬菜、合理搭配饮食、在家适量运动、保持室内卫生、科学规律作息，可以增强我们的抵抗力，防止病毒大军的入侵。         如果不得不出门，防护措施一定要做足了！正确的佩戴口罩，选择步行、骑自行车、乘坐私家车等出行方式，与他人保持安全距离，避免与他人密切接触。         外出返回家中，正确脱摘口罩，将外出穿戴的衣物消毒，深层洗手，防止将病毒带入家中。         大家“宅”在家里时间久了，难免会有一些小情绪，这时，我校老师们的“技能包”来了：                体育老师说：“家庭成员按高矮个站好，一起练六组原地伸展”。活动过后，身心舒畅极了！         音乐老师说：“柔和的轻音乐可以缓解焦虑的心情”。        和家人一起聆听或表演音乐作品，那些烦躁小情绪通通不见了，还增进了亲子关系，“原来我唱歌好听是遗传了妈妈的基因呢！”～         美术老师的“技能包”当然是和爸妈一起写写画画啦！以前没发现，平日里笨手笨脚的老爸，还能剪得一手精致的窗花！         语数外老师也会线上指导我们学习功课，教诲我们感恩父母，做些力所能及的事。有时还与我们分享国家大事、身边时事，谈心聊天、放松互动，我的心里踏实而温暖。         在这个夹杂着疫情的寒冬，无数普通人挺身而出，一次次的“逆行”、一个个暖心的瞬间，都激励着我们风雨同舟、共渡难关！         亲爱的同学们，我们能做的，就是珍惜眼前，做好自己的事，等疫情过后，你我一切都好！待春暖花开之时，我们学校见！