首师实验小学部居家体育锻炼视频

wei生活

练习

放松

小学部

首师

开动脑筋

热身

上肢

体育锻炼

居家

想象力

热身练习

敏捷练习＋上肢力量练习内容

运动后的放松很关键，那么同学们掌握几种放松方式呢，开动脑筋思考一下，发挥自己的想象力，跟着音乐一起来做放松吧！！！