停课不停学，战＂疫＂进行时

莲

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　　2020年春节，我们度过了一个别样的寒假，由于新冠肺炎的肆虐，即使到了开学的日子，我们也不能像往常一样到学校上课，现在全国防疫形势依然很严峻，今天我们用企业微信召开了新学期第一节的班会课。班会的主题——停课不停学，战“疫”进行时

本节班会课主要从四个方面展开:

1.谈谈从此次疫情的相关报道中，你学到了哪些知识？

2.你是如何配合防控疫情的？

3.面对逆行者，你有什么想说的？

4.停课不停学，说说这段时间学习的收获和存在问题。

　　同学们，你们从这一段时期有关疫情的相关报道当中学到了哪些知识呢？

新型冠状病毒肺炎，是一种传染性非常强的疾病，这种疾病会通过呼吸道飞沫传播和接触传播。这种病毒，潜伏期一般为三至七天，现在有个别患者二十四天才会出现发病的症状 。

那我们应该如何配合防控疫情呢？首先我们要保持健康的生活方式，做好个人清洁卫生，尽量少出门，出门时要戴口罩。其次，要坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。再次要科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。最后我们还要开展室内锻炼活动，保持良好的身体状态。

　　疫情当前有那么一群人，他们铭记初心，担负使命，不畏生死，逆向前行，用坚守和付出，甚至是牺牲，筑起了一道道生命的守护线。他们有一个共同的名字：逆行者。

　　疫情爆发后，84岁高龄的钟南山院士义无反顾，再次投入到抗疫战场，为防控疫情冲锋陷阵，辛勤奔波。年仅34岁在抗击疫情中不幸感染而献身的李文亮医生，还有不计其数的，不知道姓名的来自全国各地的医护人员，解放军战士，工作人员，用最美的逆行告诉我们，什么是爱国，什么是担当。

　　是什么样的力量让他们敢于逆行？面对他们的负重逆行，我们又该做些什么呢？能做些什么呢？我们虽然不能投身到抗疫一线，但作为学生，能够充分利用网络平台学习，自觉自律，练就过硬的本领，去主动承担这个时代赋予我们的责任，这就是爱国，就是对逆行者们最好的致敬和感恩。

　　孩子们，这次居家自学的过程，正是让我们学会学习，学会自律的机会。在学习过程当中，我们还应该帮助家长做一些力所能及的事情，我们还应该积极开展室内锻炼活动，保持良好的身体状态。

　　我们在上网课时，还要注意做到以下几点:1.长时间观看电子产品，容易引起视疲劳，因此在浏览手机和电脑需要适当节制。2.在疫情特殊时期，可以在阳台，窗台，家中花园等处不出门的晒太阳，阳光是最好的预防近视良好。3.营养要均衡。含糖饮料零食，尽量少吃，否则会间接影响视力。

　　孩子们，学习不是为了应付他人，而是为了让自己积蓄力量，从而在未来绽放光芒，一个人最终的高度取决于自我要求的高度，这就是自律。罗斯福说:有一种品质，可以使人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。学霸靠的不是智商，而是在其他人放纵的时候，默默的努力和持续自律。停课不停学，每时每刻都有比我们优秀的人还在努力。网课期间，学习不停歇，追梦不止步。我们付出的每一分都是未来生命中拥有的底气。未来的你一定会感谢现在努力的你。