情系包小宝🙌家园和教育

合肥幼师

<h1>情系“包”小宝，家园“和”教育</h1>                     系列活动（九）       合肥市包河区教育体育局推送          合肥市仁和幼教集团制作 🎉🎉嗨、亲爱的大朋友、小朋友们！你们喜爱的“包小宝”又和大家见面啦！上一期的游戏好玩吗？👏👏👉这一期又会有哪些有趣好玩的运动小游戏呢？来、来、来，跟着“包小宝”一起玩一玩、动一动，给自己的身体充充“力量”电，“宅”出健康，硬核抗“疫”！ ✨✨也让我们的宅家生活多点儿乐趣多点儿甜。😀😀事不宜迟，快快拉着爸爸妈妈开始吧！ “包小宝”小贴士温馨提示 🔶保证身体状况良好的情况下进行运动，不在饥饿或就餐后一小时内运动。🔶 适宜的家庭运动时间应在上午9:00—11:00，下午4:00—6:00，晚上8：00—9:00间。🔶 要保障足够的安全活动空间，地面干燥不湿滑，空间无悬挂物。🔶穿着运动服装与运动鞋进行运动。🔶锻炼前做好充分的准备活动。🔶运动量要适宜，量力而行。 热身运动 👉游戏开始前，一起来热热身，活动活动身体，跟着龙猫教练一起练起来🏃💪 <h3> 甩甩手啊</h3>                            动动脚                          全身动一动                          一起动起来 “包小宝”亲子操 <h3>用身体动作表现不同心情吧😁 </h3> <h3>👉摇一摇，碰一碰…………👈</h3> “包小宝”亲子体能游戏 <h1>🌟游戏目标</h1>   通过滚球，发展孩子手眼的协调性，锻炼孩子手臂的肌肉力量。🌟游戏准备   1.球（或报纸团成球）   2.准备可以立起来的物体易拉罐、纸杯，塑料瓶等等。 <h1>🌟游戏玩法</h1>    1.爸爸或者妈妈让孩子自己排列瓶子，同时要求孩子摆放时注意保持杯子之间的密集型。    2.在地上画一条起点线，与排列完成的瓶子之间距离约2米，将球紧贴地面抛出，看一看，数一数能击倒多少个。   3.比一比，看谁能击中“保龄球”，击倒 “保龄球”多者为胜。       视频：合肥市仁和佳园幼儿园 大一班  汪雨欣 <h1>🌟游戏目标</h1>    1.掌握快速传球的本领，锻炼动作的准确性、灵敏性。<h1>    2.体验与家人合作游戏的乐趣。</h1>🌟游戏准备   球（或自制球等其他替代品）<h1>🌟游戏玩法 </h1>   孩子与父母面向同一方向站成一竖排，三人前后相距适当距离，腿同时左右开立，孩子持球当排头。游戏开始时，孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸，爸爸拿球经头顶向后传给妈妈，妈妈接球后快速跑到前面当排头，游戏轮流继续进行。            视频：合肥市信达天御幼儿园中三班吴钰暄 <h1>🌟游戏目标</h1>   锻炼孩子手眼协调能力，探索空间里外的概念。🌟游戏准备   筐子，球（可以自制）<h1>🌟游戏玩法 </h1>   1.在地上放几个筐子，把球往筐子里面投掷，如果没有很多球，可以用其他物品代替，譬如说毛绒玩具、团成球的袜子、积木、乐高等，筐子也可以用纸箱、盆、桶代替。    2.在不同的筐子上贴上数字，就可以计分啦！根据篮子远近、大小贴上不同难度的分数值，全家人就可以一起比赛。让平日里爱扔东西的小捣蛋鬼过把瘾！          视频：合肥市太湖路幼儿园 大一班  徐瑾萱 <h1>🌟游戏目标</h1>    通过游戏锻炼孩子腿部控制力，提高腿部的灵活性和协调性。<h1>🌟游戏准备</h1>    地垫、拖鞋🌟游戏玩法      1. 在家中空旷的地方放几块地垫（如没有，放报纸、纸板、布块均可），根据距离的远近，贴上不同的数字，孩子将拖鞋踢出，踢得远的为胜。    2.全家人可以一起游戏，分局计分，比比谁是“神投脚”。还可以左右脚都尝试一下。         视频：合肥市信达天御幼儿园大一班马兆宸 <h1>🌟游戏目标</h1>    1.通过游戏，锻炼孩子上下肢力量与腰腹力量。    2. 培养孩子团结、协作、勇敢、耐心、专注的品质。<h1>🌟游戏准备</h1>   毛巾<h1>🌟游戏玩法     </h1>   爸爸和妈妈手里分别抓住毛巾的两端，孩子抓住毛巾的中间。孩子拉着毛巾中间用力向上，爸爸妈妈带着孩子向前走。让孩子体验飞翔的感觉吧。 视频：合肥市太湖路幼儿园  大一班  葛轩妤 🌟温馨提示   选择的毛巾一定要结实；家长在抓毛巾时，不要提的过高，防止孩子脱手掉落产生危险；在游戏时，和孩子进行实时沟通，清晰了解孩子状态。 <h1>🌟游戏目标</h1>    1.运用钻、爬、跳等多种技能穿过障碍。<h1>    2.锻炼孩子全身肌肉力量以及协调能力。</h1><h1>🌟游戏准备</h1>    绳子（丝带等）、透明胶<h1>🌟游戏玩法 </h1>     1. 家长利用家中的家具和空间，用绳子（或胶带）交错布置成天罗地网游戏封锁区域。     2.宝贝用跨、钻、爬、跳等方法穿越高低的封锁线。    3.穿越过所有封锁线，并能不触碰，到达终点即为成功。            视频：合肥市仁和佳园幼儿园大二班许梓宸 <h1>🌟温馨提示</h1>     1.在游戏中通过家长的引导以及孩子的经验，让孩子知道游戏的玩法以及如何利用各种动作快速的穿越封锁线。     2.家长后续可以适当加入指令和控制时间节奏来提高难度，让游戏更富有挑战性，培养孩子勇于克服困难的精神。 “包小宝”放松活动        大朋友、小朋友们，运动结束，一起来放松放松吧。🧘‍♀️🧘‍♀️                     （视频来自抖音） 爸爸妈妈看过来家长引导创新玩法 　　游戏玩法只是给家长、孩子参考与启示，每个游戏还有很多种玩法。家长可以这样做：游戏前，家长引导孩子寻找家中的物品自主创设游戏环境。游戏中，启发孩子“想一想还可以怎样玩”，在保证安全的情况下充分肯定孩子的玩法。相信每个孩子都是大玩家，会玩出多种不同的玩法。孩子也会越玩越会玩，越玩越想玩。游戏后，提醒孩子将物品归位哦。大家一起加油。💪💪 ✨✨防控新型冠状病毒，亲子宅家运动乐趣多。让我们跟着“包小宝”一起全家动起来🏃，强健体魄，提高免疫力。抵抗疫情，共同打败病毒小怪兽！👍 😁😁开心的时光总是短暂的，本期“包小宝”又要和大家说再见啦！       下一期又会有什么精彩内容呢？敬请期待哦！👈👏👏 （备注：本美篇部分图片及视频来自网络，如有侵权请联系删除。）