籍山幼儿园“新冠”期间“宅家”系列课程 ——宅家话共育

籍山幼儿园健康教研组

孩子

共同

家长

疫情

居家

劳动

健康

生活

我们

作息

亲爱的家长朋友：

您好！为落实国家、省、市对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的部署，为保障全园师幼的身体健康和生命安全，共同做好疫情防控工作。根据教育部文件通知要求，我们延迟了开学时间，具体开学时间等待上级通知，我园会及时通知各位家长。

在疫情面前，幼儿园的老师们早已开始24小时待命的生活，采集信息、登记、上报、写录幼儿故事、制作教案PPT.....在一切都准备好后推送给家长，让孩子在家中也能够快乐学习、健康发展。在这段特殊时期，我们非常感谢您对幼儿园工作的支持与配合。❤️

　　接下来，我们也会将重心转移到高质量的家庭教育工作中。为了让孩子们安全、健康、快乐地度过这个“加长版”寒假，根据安徽省教育厅文件通知要求，我园实行居家生活与保教指导。

　　我们为学龄前幼儿家庭制定居家亲子生活建议，提出“三个共同”的倡导，供广大家长朋友们在幼儿园指导下参照实施。

倡导一：共同遵守

🍃 1、共同遵守良好的卫生习惯🍃

防疫时期，卫生习惯成为了大众日常关注的重要话题。意识提升了，行为也要跟上，行为跟上了，习惯就能养成！

一方面，有关防疫的关键习惯要谨记，如：尽量不出门、不聚伴玩耍、出门戴口罩、在家勤洗手、玩具物品及时消毒等。

另一方面，防疫期间也是培养孩子卫生习惯的好时机，家长要重视每一次洗手、洗漱时与孩子的互动，把讲卫生当成一件必须的事、健康的事、愉快的事来落实。

🍃 2、共同遵守科学的作息要求🍃

不用上学了、居家工作了，“晚上再多玩一会儿”“早上再赖床一会儿”等情况，属于情理之中，但却是健康之外。特殊时期，可适当增加睡眠时间，但同时要确保一日生活作息的科学性。

家长既要合理安排，又应以身作则，早睡早起、按时进餐、合理饮食，保持家庭的正常生活规律。注意避免让孩子长时间使用手机电脑等，以免影响视力、依赖电子产品、弱化主动探索能力。

建议家长与孩子共同制定居家生活的作息计划，努力让睡眠、餐点、游戏、运动、学习、劳动等都能得到科学的安排，要及时地肯定幼儿积极的作息行为，疏导消极的作息问题，共同养成有计划、完善自我管理、愿意遵守规则的好品质。

🍃 3、共同遵守健康监测制度🍃

因疫情防控需要，单位、社区、幼儿园等纷纷提出各项健康监测的制度，要求及时提交表格、报告健康情况等。这些要求看似繁琐，但请充分重视。

家长不要仅把监测健康当做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良机。在定时观测体温、体征时，不妨一起观察、讨论、记录身体状况以及身体状况的细微变化，还可以此来和孩子反思作息、反思习惯、讨论科学的解决办法。

　　共同遵守特殊时期的健康监测制度，既是一种要求，更是一种责任，请和孩子一起努力、一起坚持，为防疫战疫贡献自己的力量。

倡导二：共同参与

🍃 1、共同参与家庭劳动👪🍃

孩子是家庭的一份子，也应该是家庭劳动的一份子，在特殊时期，更应当让孩子参与到劳动中来，感受劳动的光荣与乐趣，提升自理、担当的意识与能力。

家长可以和孩子一起商讨家庭劳动计划，根据孩子的实际能力水平确定劳动的内容、程度、时间、频次等，在恰当、自然的时机和孩子讨论为何劳动、如何劳动，及时强化其参与劳动的积极情感和进步表现。

和孩子共同劳动的画面一定会融洽而温暖，要有意识地让劳动成为幼儿日常生活中的重要内容，孩子由此培养出的劳动意识、劳动能力和责任意识将让他们受益终身。

🍃2、共同参与室内运动🍃

防疫期间不适宜到室外，影响最大的便是运动。不过，运动在于身、在于心，并不囿于场地。不论家庭室内空间是大是小，运动都有着无限的可能：可以将闲置的爬垫再铺起来，和孩子挑战肢体的各种平衡；可以用绳子、纸箱创设路线或障碍，钻、爬、跨、跳都有无限可能；可以请老师分享小朋友在幼儿园的早操音乐，让孩子成为我们的老师，全身律动起来……

　　有关亲子室内运动的资源丰富多彩，请多采撷，更多创造，在确保安全的前提下，让孩子在家也能享受到每天1小时的运动时光，出微微的汗，为运动欢笑，好的体质也会带来好的胃口和睡眠，促进孩子的茁壮成长。

🍃 3、共同参与游戏活动🍃

孩子的游戏很简单，他们是游戏的能手甚至专家，不用担心离开网络游戏、视频教学孩子就不会玩，相反，不但是纸、笔或采购的玩具，就算是简单的生活物件甚至是一张图片、一个话题都足以让他们玩乐，并在玩乐中获得成长的经验。

相信您会在游戏中发现孩子的可爱之处、独特之处和成长的迹象，您会通过游戏建立起充满爱意和欢笑的亲子关系。

🍃 4、共同参与阅读活动🍃

居家一日生活需要动静交替，每天有固定的时间（建议一次不少于30分钟）静心阅读，是孩子和家长健康生活、拓展经验、滋养心性、发展能力所不可或缺的。

共同参与阅读活动，不是让他们背诗、写字，或照本宣科地背故事，而是要支持他们以绘本为主要内容共同学习进步：家长和孩子可以各自阅读，也可以陪伴阅读，可以家长讲孩子听，也可以孩子讲家长听，可以讲也可以编，可以看、可以画、也可以演。

　　特殊时期，虽不便采购、阅读新的绘本，但更是对已有绘本进行深度阅读的好时机。请多引导和鼓励孩子观察画面、大胆表达，请多关注孩子的阅读兴趣、阅读习惯和独特想法。

希望家长能够感受孩子与图、文的每一份敏感，每一次表达，每一场喜悦，努力让阅读成为习惯，共创书香家园。

🍃 5、共同参与疫情关怀🍃

在当前疫情下，作为成人的家长，更应该清醒和理智，以身作则，不把消极负面情绪传给孩子，为孩子树立榜样的力量。

大可不必隐瞒孩子现阶段不外出、不开学的原因，让孩子适当了解疫情也有助于强化他们有关健康、环保的意识和爱国、担当的情怀。因此，关怀疫情的发展不仅是成人的事，也可以让孩子参与进来，建立对疫情的正确认识，并从中收获成长。

我们应该有意识地突出和选择一些正向又适合学龄前幼儿的信息和事件，过滤负向的态度和言论，既避免让幼儿陷入恐惧、焦虑和悲观，也能借此培养积极的品质。

　　不要忽视生命教育，重视孩子对生命与死亡的问题的关注和认知，温和、耐心、正面地回答，减少孩子的疑问和恐惧。同时，我们要善于欣赏孩子有关战胜疫情的情感、建议和行动，在稚嫩的言行背后感受其心灵的真善美，他们的真善美是祖国未来的希望。

倡导三：共同体验

🍃　　1、共同体验亲情的温暖🍃

较长时间的居家共处，是大多数家庭没有经历过的，或许会焦虑，或许会烦腻，但我们更需要以积极的心态去应对，毕竟在劳累的同时，也会有幸福相随，毕竟充分地相互陪伴，在大多数家庭的常态生活中是十分难得的。

因此，请细细地去发现与品味这段时间里和孩子一起居家生活的小确幸，请努力维系和建构和谐快乐的家庭氛围，请学会珍惜和孩子朝夕相处的特殊时光，多一点耐心，少一点烦躁，用平和、有爱的姿态和孩子交往。

临睡前不妨和孩子一起回顾这一天的经历与喜悦，让每天的生活在甜蜜中睡去、在期待中醒来。相信能够感受幸福的人，一定能够创造幸福。

🍃 2、共同体验成长的快乐🍃

和孩子共同居家的生活，一定会让您更多地了解孩子。这样的生活体验，或多或少可以抑制我们曾经横向比较孩子的习惯，请悉心地去发现，眼前的孩子和过去有什么不一样，眼前的孩子和自己的印象有什么不一样，眼前的孩子的成长还需要我们做些什么。

不仅仅是孩子的成长，还有我们自己，当我们换个方式生活时，也正在接受着挑战，请相信，每一次对困难的挑战及成功也书写了我们的进步。和孩子共同体验成长的快乐，是我们今天的欣喜，更会助力未来的快乐。

🍃 3、共同体验责任与担当🍃

在这个特殊的时期，不论您家中是否有奋斗在前线的抗疫战士，还是仅仅是居家工作、隔离的普通人员，都在为国家、为民族贡献着力量，这是我们共克时艰的表现，是我们心底涌现的责任与担当。

我们为这份责任与担当感到荣耀的同时，可用适当的方式让我们的孩子也能感受到这份担当和荣耀。

　　面对疫情，家园联手，守护我们的宝贝们，希望我们能守望相助，共度难关，祝福即将来临的春天！❤️ 🌱 2020年3月