<h3> 同学们，自从我们“停课不停学”以来，心理健康发展中心陪伴你们走过了三周，引导大家居家生活学习时调适状态、调整情绪、管理时间。抗疫已经月余，同学们居家太久，可能有些信息会让我们生出麻木和沮丧：“为什么还不能完全控制？还没有找到毒源？钟老有没有说何时可以安全开学？”当然，我们每天也都看到疫情新的转机，从而对“战疫”充满信心和希望。</h3> <h3> 人就是这么奇妙的造物，悲沉和重压下，也完全可以滋长出积极的东西。</h3><h3> 2020年2月23日，中国科学院心理研究所在《光明日报》发表调查文章。文章显示，疫情下有很多人经历了积极的应变过程。 74.0%的作答者更加注意锻炼身体；65.6%的作答者表示自己比以前更加注意个人卫生；有57.7%的作答者从医务人员和志愿者的无私奉献中体会到世界上充满真爱；有53.8%的作答者意识到世事无常，决定以后做一些更有价值的事情。</h3> <h3> 希望本身，就是一味良药，可以自助，可以助人。</h3> <h3> 下面，我希望大家拿出一张纸，回忆一下抗疫以来，你看到和读到了哪些让你感到有力量和有希望的事件，每件事用简短的一句话概括一下。老师就搜集了那么多：<br></h3> <h3><font color="#167efb"><b>第一组：抗疫的乐观力量</b></font></h3><h3>隔离荼毒闭门庭。电台声，报不停。</h3><h3>数据攀升、心系众生宁。</h3><h3>网络直修专业课，书有读，梦无惊。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#167efb">心怀善良，你就拥有最帅的盔甲！</font></h3> <h3><font color="#167efb"><b>第二组：抗疫的科学精神</b></font></h3><h3></h3><h3>病毒肆虐举国忧，白衣卫神州。勇士驰援何处？万里黄鹤楼。战恶疫，胆不怯，血汗流。医者大爱，心系苍生，身献九州！</h3> <h3><font color="#167efb"><b>第三组：抗疫的中国速度</b></font></h3><h3>火神山、雷神山、钟南山，三山齐聚克难关；国内捐、海外捐、李兰娟，众捐纷来达通途；男护士、女护士、前线人士，中国勇士齐抗疫；医者心、仁者心、中国心，万众一心不畏难！</h3> <h3><font color="#167efb"><b>第四组：抗疫的中国领导力</b></font></h3><h3>“庚子鼠年，楚地大疫，漫延数万余，九州内，皆惶恐，为一国封一城，万巷空寂。那一日，医甲钟南山，携雷火二神，率三十万白衣，入疫区，风雨而立，死战不退。“</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#167efb">四大王炸齐聚武汉！</font></h3> <h3><font color="#167efb">对口支援彰显效率！</font></h3> <h3><font color="#167efb">拉网排查！</font></h3> <h3><font color="#167efb">为什么中国作业不好抄？</font></h3> <h3><font color="#167efb">天津港的“歌诗达赛琳娜号”与横滨港的“钻石公主号”的对比！</font></h3> <h3><font color="#167efb">祖国各地硬核防疫！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"><b>何其有幸，生于华夏家！</b></font></h3> <h3> 老师接触过一些心理咨询的同学，有这样一个基本规律：能够生出希望的人，在挫折事件中感受到的压力程度更低，在困境中表现出更高水平的心理弹性，往往也会恢复得更快。对于“新冠疫情”，强大的祖国在你身后，伟大的民族在你身后，我们定是充满信心与希望的。今天，英雄们守候我们，明天，我们来守候你们！</h3> <h3><font color="#167efb"><b>成为更美好的人才能不辜负那么多人的付出和牺牲！</b></font></h3>